清纯女大学生，健身练就玲珑身材，引同学老师怀疑其已为人妇！
导语：前凸后翘的身材是每个女生都想拥有的 。不论女生本身还是男人看到这样玲珑有致的身材，都会多看几眼 。但是因为好身材被人怀疑自己的真实年龄时，这样的情况是不是难以置信？今天文中主角就是一位因为这个问题而苦恼的大学女生。到底是为什么呢 ？让我们一起去揭开谜底 ！
这位大学生是来自韩国的美女，今年24岁，名叫小玉 。由于自己的身材曲线比较突出，最近老是看到同学和老师对她指指点点 ，以为她是已婚人士。这让她觉得很难堪 ，原来她是因为自己热爱健身 ，拥有令人羡慕的身材，才被人给误会了。
小玉的健身意识是受父亲的影响 ，她从高三开始就跟着父亲进行了系统的健身训练 。不仅如此 ，到现在六年时间过去了，小玉依然还每天坚持健身，还找了一份跟健身有关的兼职 。也是由于小玉长时间的坚持才有了如今姣好的身材。配上周身的气质，同学和老师才打了眼，闹了个乌龙。
小玉长相甜美 ，身材火辣，在学校受到多方关注，尤其男同学表现得尤其热烈。不管是在什么地方 ，我相信如此身材 ，大家都会羡慕的吧！
之前有说过小玉现在的身材是离不开她每天坚持健身的结果。我们只羡慕她现在的身材，并不知道她在健身时付出了多少的汗水 。小玉除了在日常锻炼健身以外 ，她也会在网上跟大家分享自己的健身日常 。小玉平时自己在家，也会经常做一些改善体型的简单运动 ——普拉提运动。
普拉提运动相较于其他运动来说，其塑型燃脂的效果远远超出普通运动。它不仅能够改善体型，塑造身材，也可以锻炼身体 ，对于我们人体五脏六腑的新陈代谢都有很好的帮助。而且它对于我们新手来说很容易学会 ，在家也可以做。很适合没有时间的上班族，宝妈等群体。今天就简单给大家介绍几个动作，让大家练下手 ，我们一起来看看 。
一、下肢卷腹动作
平时上班由于久坐，很多小姐姐会有小肚腩的情况 。这个动作做可以有效 改善腹部肌肉，优化下肢整体 塑型。我们只需用脚踩住拉力器的脚踏部位 ，借助手臂力量拉伸拉力器 。每天三组，每组30次 ，坚持半个月就可以看到明显效果 。
二、站姿拉伸
这组动作是针对手臂训练的，像我们平时缺少锻炼，咱们手臂都会出现粗手臂的情况 ，每天四组，每组20次 。有效燃烧手臂多余脂肪 ，优化肩，颈，手臂线条。
三、坐姿提拉
我们在刚开始练习的时候可以选择这个动作，比较简单，容易掌握，我们端坐在椅子上，借助拉力器 ，双脚踩在拉力器的脚踏上 ，利用手臂力量向上提拉。循环往复 ，每天3组，每组30次，坚持一段时间，咱们就能够背部线条紧实，手臂线条也有了。