神奇的手指疗法!用手指点一点、掐一掐、按一按,疾病不药而愈!
用手指在身上点一点、掐一掐、按一按,一些疾病就会不药而愈,这难道是掌握了传说中的神功吗?不不不,这是中医学中的指针疗法。不了解这种疗法?好说好说,小编带你来学习。指针疗法是用手指代替针,在一定的腧穴或适当的部位,运用点、掐、按的技巧,达到治疗目的的一种疗法。本法是按法衍生而来的点、掐综合手法,因其主要是运用拇指指尖点刺,故又称指尖点刺法。
大图模式一、指针的特点指针,这一特殊疗法,具有许多特点:如操作方便,简单易学;不须器械设备,经济便捷;效果显著,对许多疾病,尤其是久病体弱或怯针者,用之甚宜。此外,指针疗法不会给患者造成痛苦,易于小儿接受;还可作为一般针刺晕针时的急救方法。二、指针的补与泻体针有补泻手法,指针同样也有。在理论方面,与体针疗法相同,即虚证当补,实证当泻;久病当补,新病当泻;不盛不虚,平补平泻。这亦是指针补泻的基本法则,在具体应用上,可分为手法补泻和因经补泻。
大图模式1.手法补泻(1)补法:随患者呼气真阳之气下潜之时,用拇指指尖点2~3下,连点5次,稍歇1秒钟,再依法连点9下为补。(2)泻法:随患者吸气真阳之气上升之际,用拇指指尖点住穴位约10秒,抬手,再点10秒,连做6次为泻;或随患者吸气,用拇指指尖连续揉动穴位12下,也称为泻。(3)平补平泻:用拇指指尖重点穴位后不动,待呼吸5次后抬手,再点5下,依法连续点按,称为平补平泻。
大图模式手法补泻,除着重呼外,手力轻重,亦大有关系。一般来讲,轻刺激曰补,重刺激曰泻。如因感冒引起的偏头痛,属实证,实则应泻,即在局部痛处或两太阳穴处用重刺激法点10秒后,抬手,再点10秒,即可止痛。若为阳虚头痛,一方面可在局部用拇指指尖进退揉动9下,再以远距离取穴,在手、足指(趾)端部或井穴处连点5下,间歇1秒后再点5下,这样连续用补法点按,也可以止痛。虚则补之,实则泻之,这是中医的治疗治则。若一时难辨虚实,尚可采取一个简便方法,即在疼痛的发生部位施以强刺激数秒以泻之;如果身体某处出现酸麻,可用轻刺激法轻点9下以补之。
大图模式2.因经补泻因经补泻即根据症状的虚实,在人体经络上运用补泻的方法。因经补泻又可分为两种:一种是仅在本经应用补泻方法;另一种是补他经以泻本经,或补本经以泻他经,即“虚则补其母,实则泻其子”的补泻方法。三、指针的常用部位人体感觉最灵敏的部位,是手足的十指(趾)尖端、指(趾)甲根的内外两侧,以及口唇上下、手心、脚心及腕关节周围等。(1)手部:十指顶端,指甲根内外侧,两手十指28个节纹,手心、手背的4个歧骨间,手腕内面、背面横纹的内、中、外3处。(2)足部:十趾顶端,趾甲根内外侧,足趾节纹,足心、足背的4个歧骨间,足腕内、中、外3处(系带处),内、外踝后,内、外踝下。(3)面部:两太阳穴,两眉头,两眉梢,两眉腰,两眉头正中,两眉头正中上1寸,鼻梁两旁,两目内、外眦,口唇上下左右处。(4)头部:头旋处,前正中线入发际0.5寸、1寸处,两侧额角入发际0.5寸处,后正中线入发际0.5寸处,后头两侧斜方肌外缘入发际0.5寸、1寸处。(5)颈项部:胸骨上窝中央(天突穴),距离大椎穴上、下、左、右0.5寸、1寸和1.5寸处,共12处。(6)胸部:膻中穴。(7)背部:膀胱经穴。(8)膝部:距离两膝关节内外上下1寸、2寸、3寸处,共12处。
大图模式四、注意事项1.要熟练腕指必须熟练腕力和指力,以便于手法的掌握和使用。2.要指力均匀指力的大小,对疗效关系甚大。当轻则轻,当重则重,指力均匀,快慢适中。3.要修整指甲指甲过短,操作困难;指甲过长,容易刺破皮肤。最好把拇指指甲修剪圆滑,不带尖刺,指甲的高度以与指端平齐为宜。其余四指的指甲最好也能同样修剪。4.要严格消毒指甲内藏污物,容易感染,因此术前要用小毛刷蘸药皂将指甲内外反复洗刷干净。施术完毕,要重新消毒,方可再治疗他人。5.要保持手暖实行指针时,手要温暖,天冷时更应注意。6.要全神贯注施术时,要调整自己的呼吸,要匀要细,气沉丹田。全神贯注于双手和患者,以听不到自己的呼吸为宜。尤其不宜乱说话,以免分散精神。7.要注意禁忌腹腔内有许多脏器,应避免用指尖在腹部用力点刺,以免点伤脏器,特别是脏器有疾患,如腹部疼痛拒按的情况下,更不宜运用指针。发热及急性传染患者,不宜运用指针。饱食后,或远道跑来就诊者,不宜立刻施术。此外,素有风疹、湿疹者,亦不宜施术。8.要避免风寒因指针后易致毛窍开放,故应避免感受风寒。