生活该很好，你若尚在场
使人觉得遥远的不是时间长，而是两三件不可挽回的事。 from 博尔赫斯
辞旧迎新之际，人总喜欢回头看看过去，然后展望未来。我也不例外。
回顾自己2018年的成长，成长和进步还是蛮多的，对这一年自己的收获还是很满意的。
最大的改变，莫过于我放下了满满的控制欲，那种希望对方好的改变欲。
随着学习和成长，我变得越来越真实，慢慢扯下了，那条打着为对方好的名义，行使干涉和控制实质的遮羞布。
走过这一步并不容易，因为人很喜欢自欺欺人，我们蒙蔽自己只看到我们想看到的那部分。这一点上，你我都很擅长。
能清晰地设立边界，能捍卫自己的边界同时不去侵犯别人的边界，需要我们有足够的能量。当能量不够的时候，人就习惯依附，这是一种生存的本能。
然而生活不会只让你停留在你的本能阶段，你想要看到更美的风景，需要超越本能去感受爱，去实现自己的价值。
只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。
对于一个一直模糊边界的人来说，成长确实不容易，但是我们依然能做到。因为我就是最好的例子。既然我能做到，而我不比你更聪明，更勤奋，那你一定也可以。
改变是显而易见的，当我们从人际关系的纠葛中挣脱出来，增长的不只是力量，还有一份美好，而这是我2018年最大的收获，最深的喜悦。
别人给你的东西，无论是什么，都可以被拿走，因为那不是你的。而你自己给自己的东西，却是谁都拿不走的，比如幸福，比如成长，比如你的收获。
记得一位老师曾经评价过我，那就是我太希望结果发生，或者说太强迫结果发生。
对于结果的执着和过程的完美让本来很简单的一件事总是变得错综复杂。
一个人生气蓬勃的时候决不问为什么生活，只是为生活而生活——为了生活是桩美妙的事而生活。 from 《约翰·克里斯朵夫》
变得简单和轻松是我2018年的另一个成长。
回顾过去的一年，总是有很多感慨，那个总是很焦虑、忙乱的我，渐渐地与生活达成一致，越来越步调从容，坚定而有力量，而这一切要拜成长所赐。
每天一点小进步，走过这一年就是很大的进步和成长，于我这是一份最大的喜悦。
修好自己，为民除害。于身边的人而言，我想这是一份礼物，是我能给出的最好的礼物。
关于成长的一点小感悟，我今天分享一些，希望对看到这篇文章的你来说，有点启发和思考。
没有经过审视的人生，是不值得过的。By苏格拉底
今天我想分享语言和沟通。沟通是我们每天都要做的事，哈佛大学一项研究表明，最大的幸福感来自良好的人际关系。
而好的人际关系需要我们用心去经营。但在生活中，我们总希望去改变对方，在和对方沟通过程中，我们太希望说服对方。
语言若不与心同在，那言语就是刀刃。语言的本质相同，却因不同使用的方式，而给予人们不同的感受。
然而语言，也能够为我们带来正向的改变，因为我们就是我们语言的样貌。
有个太阳和北风的故事，当你想让对方打开心去听你说话的时候你要学习太阳，用温暖的友善的对方容易接受的话去说，而不是态度很苛责挑剔的说。
无论你说的再正确，因为太冷了，对方不会听，反而会起到反效果。
同样是说话，如果只说正确的话，态度不好，是不会起到沟通的效果。说的对，还要让对方听得进去，这是我们需要体察的地方。
只是说着自己认为正确的话，还评判对方是错的，忽视了对方的内心感受，你只是说了正确的废话，然而没什么用。
你把周围的人看作魔鬼，你就生活在地狱；你把周围的人看作天使，你就生活在天堂。
当你在表达的时候，你希望对方可以选择A，但是你的语言和方式让对方感到不舒服，这时候对方感受到的是-A。
为了证明自己是对的，你是错的，他就坚持-A，所以你本意是好的，希望对方可以变成A，但是你用-A的方式表达出来，对方就变成了-A。
而这也是为什么我们越希望对方好，对方就越不好的原因。越期望越得不到，背道而驰，我们做了缘木求鱼的事。
倒反怪起对方愚蠢，其实回过头来看看，我们自己也愚蠢的可以！
“我并不是仰脸望天静等苹果掉进嘴里，我在进我的一切努力，在付出比你大十倍的努力。”
——村上春树《挪威的森林》
其实关系是第一位的，当彼此关系不好的时候先要放下改造对方的欲望，先去接纳对方，你接纳了他现在，才有可能支持他变好。
就像孩子，你如果不接纳他现在70分的水平，老拿100分的水平去期望他，不如在70分的现状一起努力。
只有接纳他现在的状态才有进步的可能，因为他下次得了85分，你会说他进步了15分，而不是还差15分。
也就是在看到对方进步的前提下去鼓励他，他就会变得越来越有动力，否则他怎么改变也不如你的意愿，达不到你的要求，最后他就灰心了，破罐子破摔了。
两个人一起走时，一半的心在那人身上，只有一半的心，在看风景。
所以帮人要善巧方便，而不是一味蛮帮。没有人会在感觉不好的时候行为好，而我们在让别人感觉好的这方面吝啬太多。
哪怕帮助对方也要居高临下，带着施舍的味道。可是没有人喜欢被怜悯，被施舍，人想要的是一种被尊重的感觉。
也许我们尊重别人，不一定能得到对方的尊重，然而尊重与否是你的选择，对方尊重你与否是对方的选择。
对于别人的选择，我们只能选择尊重；但我们可以决定自己的选择。
人生就是如此，倘若能分清到底是谁的事，所谓的麻烦和困扰能减少80%。
至于剩下的20%就是与自己的课题了，而这20%却是最关键的。搞不好这20%，剩下的80%也很难搞得通。
余生不长，能否改变自己取决于我们。改变语言模式、思维角度和行事方式都是我们可以主动选择的，愿我们都能从主动选择开始，学会把握自己的人生。
人生是一场渐行渐远的告别。我们常常都能感受到生命的短暂，有一天我们都会离开，生活就是不断与亲人告别的过程，能好好相爱就不要互相伤害。
正是这些人与人真挚的情义连接，让人觉得活着那么美好。此时的真心，是珍贵的享受。
不然，如果这个世界只有自己，这些人际关系烦恼是没有了，可人际关系的幸福更没有了。
生活该很好，你若尚在场。
人是社会动物，让我们从自己的角度出来，多关注下对方的角度，其实角度没有对错，只要我们不认为自己是唯一的正确，去掉了角，就只有度了。
愿我们不要固执自己的角度，用全息的视角去看人事物，我们的幸福会越来越多。
【2018年你有哪些可喜的变化和成长？2019年有怎样的规划和愿景？欢迎在公众号下方留言，我将收集起来做一个集锦，希望，2019年的年底你会实现它们！】
太多人想改变却没有改变的契机和动力，更缺乏持续成长的能量。
能量不足再想成长也只是一曝十寒的事情，折腾久了，最终伤了自己的元气。2019年，只生欢喜不生忧又要搞事情了!
当我跟他在一起的时候，我不需要改变我的理想，我的兴趣爱好，他是一个平易的人，单纯、清澈见底，我喜欢这样。 ——米兰·昆德拉 《玩笑》
成长是有方法的，我希望2019年可以支持到你，在整个2019年，我们将开启动力成长小组的线上学习。
不用考虑地域和时间限制，每个月一个成长主题，让我们超越时空一起成长。
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1.能量要平衡，此次成长小组是有费用的，不是免费成长小组，也就是你要为自己的成长付费。如果选择免费成长，可以选择其他免费成长课程——读书小组、阿德勒学习小组、感恩小组。
2.除了金钱还要付出时间，要有足够的改变意愿。小组成员要确保对自己负责的态度来进行。
3.除了金钱，时间还要有行动。成长小组是动态的，每个月都有成长主题，需要我们付之行动。
4.除了金钱，时间，行动，还要契合理念。愿意成长自己，愿意成为一个发光体，愿意在有生之年充盈自己并让更多的人受益，我们招募和我们理念相同的人一起成长。
4.课程信息
课程时间：2019年1月1日——2019年12月31日，有效期一年。
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简单，相信，让我们一起成长！
你一直想成长，到处看书，接近你看着成长的很好的人，你一直在寻找一个地方，可以让心安放的地方。
我知道。所以我伸出手来，约你一起同行，而你只要准备好足够的勇气，就可以。
对于生活，我一向是认真的。这一年，我爱过，我给予过，我快乐过。
我善于挖坑、爬坑。2019年，我希望这坑里有你。
新的一年，让我们相约一起爬坑，一起成长！
——只生欢喜不生忧