不要“急”
理想的人生是成功、健康、幸福。
那么我们的现在生活是怎样产生的呢，我想应该是由我们过去的行为和认知产生的。我们现在过着什么样的生活，行为认知起了决定性因素。
遇事急躁也是行为的一种，是负面的品质，教授给我们解字"急"，上部是"刍"，指猪的意思，课堂上教授让大家学了猪是如何吃东西的，大家学的很像，狼吞虎咽，学完自己都笑了。下部是"心"，整体含义是像猪吃东西一样的不加思考。带着这样的行为方式，遇到事情去处理会有好的结果吗，当然不会。
善于思考的人都知道凡事都有三种以上的解决方法，通过冷静思考才能分析出最佳的方法，才能有最理想的结果。如果遇事急的人是不会冷静思考问题的答案有几个，更不会理性的分析各种方法的利弊，自然结果比较糟糕。
教授教导我们做事一定要养成提前计划的习惯，不要临时，只有提前计划才可以把有可能遇到的情况进行预判，做好各种应对，才能从容处事，结果自然是理想的。
成功的人生就是由无数的小事做成功而累积起来的。
培养孩子成功的潜质，就应该从培养孩子的良好习惯着手，培养孩子对要做的事情提前计划好，凡事要预约，不要临时。曾经有一段时间孩子早上起床后因不情愿去学校就提条件，让爸爸送他(以前是妈妈送)，我不答应他就不愿意去，答应了我上班就会延误。为此我很苦恼，不知道如何应对，答应了明显兑现不了，不答应又担心他闹情绪。在教授的课堂上教授给我指出: 第二天谁送应该前一天晚上或者上一周就计划好的，定好了不可以变化。
我前一天晚上就和孩子谈好明天早上谁送的事情，想让爸爸送必须听到闹钟就起床，然后洗脸刷牙。做到了，爸爸可以送你，如果赖床、洗漱磨蹭，指针指到7:20我准点出门(哭也没有用)。坚持了三天，发现不用再崔他起床了，即使因赖床磨蹭晚了也不再闹情绪了。定好规则并坚决执行很关键。
在孩子成长的过程中一定有好的行为，也会有不好的行为。如何加强好的行为，弱化不良行为呢？通过教授的课堂我掌握了经典条件反射、操作性条件反射、代币法等知识和作用的技巧。
经典条件反射就是通过外界环境和条件的刺激让孩子容易发生某些行为。孩子的行为的发生受着外界条件的影响。想让孩子养成爱读书的良好习惯，我和妈妈首先要习惯读书，满屋是书，我在看书，妈妈也在看书，孩子自然而然喊着：“我也要看书，爸爸你给我念。”这时我拿出提前给他准备好的绘本故事书。看书的习惯就这样慢慢养成了。
操作性条件反射，教授通过小老鼠的实验帮助我们理解。老鼠按下按钮有食物，老鼠就会继续按下，并且靠近按钮有很强的安全感。如果老鼠按下按钮被电击，老鼠就会远离按钮。当食物和电击交替出现，老鼠则会出现焦虑、脱毛、抑郁。因此我们教育孩子，应该对良好的行为持续给予鼓励、表扬，予以强化；对不良的行为则给予批评、反对，予以弱化。而不是随着父母的心情好坏来表扬或批评。一旦孩子同一种行为得到父母不同的反馈，并且交替出现，那孩子一定会焦虑、抓狂、暴躁、失控。
代币法就是孩子表现好了能得到预期的奖励。每个孩子都会有些需求想满足，每个孩子不是天生就喜欢学数学、念英语、写作业。但是数学要学、英语要念、作业要写，那怎么办？通过满足孩子一些需求(可实现的)来做到，写完作业陪孩子玩游戏，带他吃个好吃的，考试好了来个旅行等等。但是答应孩子的一定要兑现，不能失信。慢慢的孩子好习惯就此养成，认真写作业为了开心的玩儿、吃好吃的，考试好了可以去出去旅行看世界。做事情的动力自然十足。
好父母成就孩子一生，周教授成就优秀父母，感恩我所拥有，一切源于命好。
有了爱、有了爱的能力、有了爱的方法，人生自然成功、健康、幸福！