治疗腰突的最好土偏方

橘皮做枕头，有神奇效果

做成圆柱形，颈椎问题也解决了

晒干的橘皮本身有一定的硬度，可以把枕头支撑起来，帮助恢复颈椎正常的生理曲度，而不是软塌塌的，一压就下去。而且这个硬度不强，在能起到按摩作用的同时，也不用担心会伤到颈椎。

制作方法：

橘子皮放在干净的纸上，放在阳光下晒得半干时，将橘子皮剪成细丝或者丁状。将晒干的橘子皮放在枕头套里就可以了!

注意事项：

橘子皮未晒前不太容易剪，晒得太干又会剪碎，所以半干状态是最好的。

最好放在纸板上或者布上，可以透气，还吸湿。不要放在塑料布上，易积聚潮气，还不透气。

枕套的材料要选择布料密度较大的，这样防止时间久了，橘子皮会渗漏。

橘子皮长期在室内会容易受潮发生霉变，那个时候的橘子皮就不会具有这些功能了，要及时进行清理和更换。