016:猫耳朵
猫耳朵是山西流行的一道风味面食,它制作简单,可口筋滑,关键是随乡就俗,可以按照自己的喜好选择面粉和浇头。我介绍我做的一款素猫耳朵面。
面的制作过程:
(1)将面粉放在盆里,我还加了十分之一的藜麦面,以丰富营养。可以每位75-80克粉量来配置。
(2)和面的水里加少许的食盐,水量一般是面粉的一半。
(3)然后往面粉中一边加水,一边用筷子搅拌,直到成片状。
(4)用手揉捏,做到“三光”即盆光、手光、面光。
(5)用湿布盖住面团,“醒”30分钟。
(6)在桌面撒上干粉,用擀面杖摊成薄的面皮,然后切成条状后再切成指节大小的颗粒状(我偷懒,选择的切割工具比较随意,切得不整齐)。
7.用大拇指的指肚压住一颗向前推捻,一个猫耳朵就做成了。
面汤的制作:
我选择了五种食材来做面汤:番茄、蘑菇、芦笋、胡萝卜和腰果。
(1)先将食材清洗干净,然后将蘑菇切片,胡萝卜切成滚刀快,芦笋切成小段(比较老的话,根部用刨刀刨去老皮。)。
(2)番茄在开个小十字口,开水泡一下,去皮,切成小块。
(3)用油将蘑菇和番茄分别煸炒,然后加水,大火烧开后,加入胡萝卜、腰果和芦笋,烧滚后小火慢熬。
(4)另取一锅烧水,水开后放入猫耳朵,待再次烧开后片刻,撩出。
(5)放入汤中后,加盐调味即成一碗猫耳朵面。我为了好看和营养多样,烫了一些鸡毛菜在上面。
赞 (0)