今夏新挑战-环三环骑行

环三环骑行

全程：50公里

时间：4小时

饮食：700ml 水 + 1个冰激凌

车：   26寸 永久 自行车

天气：因为天公作美，阴天，所以不用涂抹防晒霜或者带帽子，很幸运的

骑行环境。

长途骑行是件枯燥的事情，需要提前做好准备工作，尤其是前期沟通的过程，孩子的心理也是比较矛盾的，既想完成自己的壮举，但又担心自己完成不了，所以鼓励是全程骑行中最有效的“能量”供给。

第1个十公里：充满了期望和新奇，沿途的景色比较多（选择东三环内环），是个比较容易的起点，嘿嘿，一旦上了车，想放弃就不容易了。一路走走停停，不断的观景和拍照，芸豆没有什么感觉就完成了。

第2个十公里：我们生活中几乎没有在南三环附近有过活动，所以，很多地名都是在地图中了解的。芸豆喜欢地理，所以，在骑行中不断的把路过的三环环路的地标和他脑子里的知识相互印证，他也很享受这个过程。

第3个十公里：骑行西三环是速度最快的阶段，由于已经经过了精神的亢奋期，这个阶段比较沉闷，所以注意力都集中在骑行中，比较辛苦，芸豆后来总结也觉得西三环最累。大人需要不断的激发芸豆有兴趣的话题，分散他的注意力。

第4个十公里：这是最后的阶段，芸豆和大人都进入了疲劳期，他的骑行速度越来越慢，话也越来越少，对一切的鼓励好像都已经无动于衷了。这个阶段得来点儿猛药，实际的讲，让他找下一个麦当劳去买个冰激凌比鼓励他尽快完成行程更有干劲儿。

在去年（2020年10月）完成了环二环的骑行后，芸豆对长途骑行是有一定的信心的，但是，对于（现代社会）一个十岁的孩子来说，50公里也是一个艰难的挑战。心理的准备比体能的准备更重要，所以路程的选择是要讲科学设计的。

作为家长，我们崇尚孩子尽量的快乐成长，知识学习基本以学校教育为主，不上课外的辅导班是孩子小学阶段我们一直坚持的原则。但是体育锻炼在他小学阶段反而是我们更重视的项目，但凡有机会可以参与的体育活动，体能训练，都会让他去参与。

在他刚上学的时候，我们就准备走非焦虑家长路线，当时的想法在前文《未来二十年，基础教育何去何从》中已经陈述清楚，有兴趣的家长可以参与探讨。

前段时间，国家出台整顿K12的教育改革行动者中，可能打破了很多家长原来给孩子设定的学习路线，但是对于芸豆这种躺平成长来说，没有任何干扰和改变，他按照他的路线继续创造他的人生记录，也学会分享他的快乐和痛苦（被爸爸砸了手机）。

时代在改变，孩子的世界早就不一样了。

家长们，换个思维，不断学习伴随着人的成长，高考不是学习的终结，让快乐学习充满一生，别让自己和孩子陷在无休止的重复过去的循环里。