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中医九大体质调理! 1️.平和质. 特征:体态适中,面色红润,精力充沛,头发稠密有光泽,目光有神,睡眠.食欲好,患病少,性格随和开朗. 2️.阳虚体质 特征:畏寒怕冷,手脚冰凉,衣服比别人穿得多,冬天 ...
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中医九种体质辨识与调理
东营集输社区卫生服务中心张君华 大千世界,人各百态.每个人都秉承了父母不同的遗传特征,具有不同的生活环境,不同生活经历,都是一个特殊的个体,可以说是千差万别.中医师可以通过望.闻.问.切来收集患者身体 ...
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中医体质学说将人分为9种体质:气虚质.平和质.阳虚质.阴虚质.特禀质.气郁质.血瘀质.痰湿质.湿热质. 气虚表现 主要以气虚.气息低弱.脏腑功能状态低下为主要特征的体质状态.通常表现如下:精力不足.容 ...
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调理体质是个漫长的过程,需要从改变生活方式,甚至是通过药物,理疗等方式进行.阴虚,中医术语,指体内阴液不足而出现虚热的证候,因此,调理上要以滋阴降火为原则.首先,多饮水,忌辛辣,刺激,油腻的食物,避免 ...
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九大体质辨识与调理方法
关于体质你了解多少? 为什么有些人怎么吃都不胖? 而有些人喝水都胖? 为什么有的人烧烤煎炸样样吃 却不会上火?(实名羡慕) 而有的人吃一颗荔枝就上火? 为什么有的人总是容光焕发? 而有的人却老是脸色枯 ...
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当代中医九大体质分类与家居自测表
古中医将人的体质分为五大类25种类型,当代中医结合基因图谱,将人的体质分为九种常见类型. 中医体质分类与判定自测表 (中华中医药学会标准) 1.判定方法 回答<中医体质分类与判定表>中的全 ...
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九大体质最全调理方!赶紧学起来
冬季是进补时令,而冬季进补,用什么效果最好?从中医的角度来讲,当然是药膳!前提是,得适合自己的体质!怎么调理?小编手把手教你! 阳虚体质 阳虚体质在日常生活中经常会出现畏寒怕冷.手脚冰凉.尿频.常腹泻 ...
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中医九大体质分类及养生方法全在这!一看就懂,快看你属于哪类
<中医体质分类与判定>标准正式发布,该标准将体质分为平和质.气虚质.阳虚质.阴虚质.痰湿质.湿热质.血瘀质.气郁质.特禀质九个类型,应用了流行病学.免疫学.分子生物学.遗传学.数理统计学等 ...