这些东西吃多了会致癌,医生从不让家人吃!
现在生活条件提高,人们在吃的东西方面选择性也越来越多。
但很多物品在生产过程中为了口感或者保存,往往会加入一些化学物品。这些物品对人的身体健康有着极大的危害。
海味制品
鱼丸、虾丸、蟹棒等人造海味产品是多数人吃火锅的必备品,但其实这些肉丸的真相是肉的含量很少,甚至不含肉,属于垃圾食品。
一颗肉丸中含有食用明胶、香精、色素、增白剂等十几种添加剂。
膨化食品
雪饼、薯片、虾条、鸡条等膨化食品一般是以谷类、薯类为主要原料,所以它的主要营养成分就是碳水化合物。
高脂肪、高热量、高盐、高糖、高味精,属于五高食品。而且,人造膨化食品一般都会使用膨化剂,而膨化剂中会含有大量的铅和铝,会对人的神经系统造成伤害。
胶冻食品
果冻、布丁等胶冻食品,是以水、糖和增稠剂等加工而成的。
为了使胶冻食品吃起来爽滑,都会加入海藻胶、卡拉胶等,它们不能被人体消化吸收,对于消化能力差的人可能会在肠道残留。
这些胶状物质本身虽对人体无害,最终都会被排出体外,但却会影响人体钙、锌等矿物质的吸收,对健康不利。
派酥食品
蛋黄派、巧克力派、苹果派等为了达到“酥”、“脆”的口感,需要在制作过程中加入大量油脂。
因此这类食品的脂肪含量很高,一般达25%~40%。极易诱发糖尿病、心脑血管病等慢性疾病。
罐头食品
罐子里衬中的树脂含有双酚,这是一种会引起从生殖疾病到心脏病、糖尿病和肥胖一系列病症的合成雌性激素。
研究发现,大多数人体内的双酚水平都超量,从而会抑制精子生长或损害染色体。每升的罐装番茄中就会有50微克的多酚,足以影响人们的健康,尤其是年轻人。
调味食品
最具代表性的调味食品当属辣条,辣条是很多小孩子都喜欢吃的零食,甚至很多人从小吃到大。
但是辣条在制作的过程中用了很多的添加剂,而这些添加剂进入身体之后要经过肝脏的解毒,因而会增加肝脏的负担。
其中的防腐剂还可能会致癌。除了辣条还有一些腌制过的蜜饯也具有同等的危害。
俗话说病从口入,人身体中的很多病症,都是因为吃了太多不健康的东西导致的。所以大家在平时的饮食过程中要尽量避开这些东西,以免危害自己的健康。