几个月开始给宝宝添加辅食比较好？

　　宝宝过了6个月就可以添加辅食了，其实关于辅食，不是越早添加越好，最好是6个月以后添加，如果宝宝发育的好，在5个半月以后看到大人吃东西就表现出强烈的想吃的欲望，也可以适当添加。

　　过早添加辅食，对宝宝来说不是一件好事，对婴儿来说，一天一个样，相差十天半个月，宝宝就发生很大的变化。宝宝的肠胃发育都很不完善，过早添加辅食，反而会不利于肠胃，可能导致消化不良，更严重者损伤肠胃。

　　添加辅食的注意事项：

　　1、添加辅食的时间是6个月以后

　　宝宝添加辅食最好是在6个月以后，6个月以后宝宝开始转奶，从一段转为2段，这个期间尝试给宝宝添加辅食。

　　转奶千万不能一下子过渡到2段奶粉，这样会引起宝宝肠胃不适，消化不良，导致宝宝拉肚子，转奶的方法是循序渐进，第一天2段奶粉占20%，第二天2段奶粉占40%，第三天2段奶粉占60%，第四天2段奶粉占80%，到了第五天可以给宝宝喝纯2段奶粉了。

　　2、开始添加辅食都是是泥状，且量要少

　　开始可以给宝宝吃含铁的米粉，最初一小勺，慢慢地可以加到一餐。

　　米粉中可以混合蔬菜泥一起给宝宝吃，但是注意千万不能添加盐。把蔬菜煮熟打成泥，混合米粉一起喂给宝宝。

　　然后可以尝试每天喂宝宝1-2勺的水果泥，注意每次给宝宝添加辅食的过程中只要一种，不可一下子添加几种，容易引起宝宝肠胃不适。

　　3、肉类可慢慢尝试，蛋类暂且不考虑

　　慢慢地可以考虑给宝宝添加一些肉类辅食，注意也要打成碎末状，但是蛋类不能添加。

　　虽然宝宝可以添加辅食了，但是奶粉或者母乳还是主要营养来源，如果是喝奶粉，每天要保证800-1000ML的奶粉。