凡是与成忠臣接触的人，都能体悟出什么是智慧人生

成忠臣国画作品

成忠臣自小就对《黄帝内经》《四书五经》《易经》《道德经》等传统文化有浓厚兴趣，几十年一直探索研究，并把这些古文化精华融入绘画创作中。他讲看《黄帝内经》什么病不会治，就会治全球医生都治不好的病——癌症，得癌症的人经我调理指导，都没死，都与正常人一样长寿。

成忠臣国画作品

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成忠臣的绘画从传统中走来，古中有新，有规律可循，而且个性鲜明。他的画识别度很高，带有一种独特的韵味，那就是带有一种仙风道骨之气，区别于古往今来任何一位大家。他在绘画上坚守本心，对绘画有清醒的认识，他反对那些素描造型和中西融合的瞎胡闹。他懂得中国绘画是我们这个民族的独特属性，是独特的用纸、用墨、用色技巧，区别于西方的绘画，所用材料和工具完全不同。他一生作画不趋炎附势，不敷衍应酬，他的绘画是旷日持久的勤学苦练，基础扎实，拒绝平庸是他的处世作风。他清醒地明白，中国画的发展在于传统文化的复兴，回归传统是必然规律，未来是传统功底扎实的那些艺术家将迎来高峰期。为此他从不用书画纸，也不用化学色。

成忠臣国画作品

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成忠臣在社会上人脉广阔，但他从来不用人脉，他去过华领袖府上，接触过许许多多的省部级高官，各类文化精英，但他从来不与人合影，没这个习惯，也从不去显摆认识多少人。他常讲，我清楚自己，所以从没虚荣心，我的前途靠我自己，自己不优秀，认识谁也没用，只有精进自己，才会有贵人相助，这是从古到今颠扑不破的真理。人只有足够优秀，才会呼朋引伴，花开绚烂，才能招蜂引蝶。自强不息出人头地，才能体现出人生价值。打一个最简单的比方，如想去追一匹马，不如用追马的时间去种草，等来年春暖花开遍地绿野之时，保证有一大批骏马前来任君挑选。

成忠臣国画作品

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成忠臣与郑州老画家龚柯相识于1995年，那时龚老不到70岁，他们成为忘年交。龚老曾问他说你研究《黄帝内经》《易经》，你看我这身体，体弱多病，有无方法让我长寿。成忠臣告诉龚老，你可活96岁，从现在起你必须饮食有节，每天除散步外，还必须吃七分饱，坚持晚上不吃饭，每年春秋两季饿二回，每回二三天。他讲饿能治百病，这是养生的不二法门。禁食二三天就可重启人体免疫系统。在《黄帝内经》书中，古人就告诫人类得百病久治不愈就是过分依赖晚饭的原因。另外，成忠臣还告诉龚老，人要遵守自然规律，古训有句话叫“冬不炉，夏不扇”，意思就是讲冬天不要过分接近火炉，不然就会使阳气受到损害，夏天不要过分扇扇子，应让身体自然出汗，出汗排毒，体内毒素就排出去了。人类本身就要接近自然，冬天接受寒冷的刺激，夏天体验炎热的感觉，才会有健康的身体。成忠臣讲现在人得病都是追求享受舒服得出来的。2005年成忠臣最后一次去龚柯家，老人讲，你讲我能活96岁，说的不准啊！我这20年可一直按你教的这些方法做的啊！我去医院体检，医生讲我的心脏跟年轻人一样，至少可活108岁。成忠臣听后笑着告诉龚柯，“你96岁那年有道坎，过去这道坎，能活108岁。”可96岁这年老人走了。