脚冷吗?

今天

脚冷,这个问题很容易被人忽视。

俗话说,人老先老脚,人开始衰老先从脚开始,为什么?

大家可以伸出你的手掌,不断握拳,打开,是不是感觉手心很热?手这个伸缩的动作就和心脏跳动差不多,因为心脏的跳动产生了热。

中医理论也是把心脏对应于五行中的【】。火,大家可以想象有多热了吧。

脚离心脏最远,如果脚是热的,说明心脏足够强,能够把气血,热量送到脚。相反,如果心脏不够强,脚就开始冷。

心为君主之官,主管五脏六腑,一身之主,心出了问题,五脏六腑也会受影响。

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那问题来了,脚冷怎么解决?灸关元穴

【热心肠】心肠是指心和小肠,中医认为心跟小肠是表里关系,就是两哥们,不分彼此的意思。

手的温度是心脏在管,脚的温度是小肠在管。

有的人在冬天会手脚冰凉,这说明心脏有问题。如果脚一直凉上来,过膝盖后就会引发心脏病。小肠又在生殖系统附近,小肠温度低(脚冷的人)同时也会影响生育。

关元穴是小肠募穴,募是聚集的意思。艾灸关元穴就可以给小肠正能量,从而温暖手脚。

建议是隔空灸,用艾灸盒灸比较方便,安全。白天艾灸,灸关元穴一个小时左右。

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如果没空艾灸,贴肚脐贴也可以。

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