079 你所能做最有生产力的事：做深，直到爆破临界点！

-【心流】带来负面效应例如沉迷游戏或赌博不知时日过，事后充满懊恼后悔的情绪就是典型的【时间黑洞】；

-【心流】带来正面效应例如泡浸式学习，投入的演讲也处于对时间无感知的状态，事后充满正能量情绪就是典型的【时间白洞】！

你好！欢迎你来到Max的【时间白洞百万生产力系列】文章！

大家有没有想过，在事业上，最有生产力的事情是什么？

Max从自己的实践当中得出的觉悟是。。。做深，直到爆破临界点！

稻盛和夫说过：“想要拥有一个充实的人生，你只有两种选择：一种是‘从事自己喜欢干的工作’，另一种是‘让自己喜欢上工作’。”

Max非常认同。科学上有所谓的临界点效应: 不管是爬山，还是跑步，在你咬紧牙关，感觉再也做不下去的那一刻，往往就是你做一件事情的临界点！如果你坚忍不拔地坚持下去，就会挺过临界点，进入一个全新的境界。但，唯有真心喜爱自己工作的人，才能在工作中进入心流；而唯有进入心流，你才能获得持续做深的力量，直到爆破临界点！

如何学习才能爆破临界点？

-肯·布兰佳是《一分钟经理人》作者，他却失望地发现很多成年人学习很多，却在行为上和结果上没有多大改变。他写了一本《说到做到》的书来回答这个问题。核心有三个：筛选、聚焦和重复。

-首先，第一个核心是筛选人们知道却做不到的重要原因是信息过载。恰巧毁在“学得太多”。

贪多求快，学了太多知识，却没有留出时间巩固、整合和实践，是什么也不会发生的。所以我们【获取得有多快，遗忘就有多快】。我们必须深刻的理解：不加甄别的什么都想学，其实是一种变相的懒惰。

你有没有问过自己，现阶段的第一需求是什么？

• 就是你现在学完，立马就能用的知识。

• 这个能用指的是，你立马就会着手实践、练习的需求。

• 少而精地学习，而不是多而浅地接触大量信息。

• 你必须放弃那些与你第一需求无关的知识，所以无论这本书干货有多少，“弱水三千，我只取一瓢饮”。

• 【学会筛选，按需学习】，把知识当作成就自己的工具，在有需要时，随取随用，在不需要时，束之高阁。

-第二个核心是聚焦

• 学习是什么？学习其实是为了完成你的个人定位而进行的活动，
  如果你的定位很精准时，别人没在做，你在做，你一开始已经是第一了，只要朝着目标去做就好了，剩下的只是时间问题。

• 请记住，如果对方用的是兴趣，是天赋，无论你怎么样努力，对方也在努力，你根本不可能超越他，这就是要你持续做深，做你擅长的事情的原因。

• 做好定位，就可以设定、锁定、分解目标。细分目标，直到找到很小的一个焦点定位以后做最有生产力的事情。

• 找到你定位的这个领域经典的书籍来读，把其他书籍全部隔绝，只留单一领域的一本书。
     
     

• 一开始你会感觉很慢，但当你把一个领域经典书读透的时候，然后就把全部能收集到的经典图书快速翻阅一遍，着重查阅目录，找出与这个小模块有关的所以章节，放在一起进行主题式阅读，通过对比，找相似、找不同，把这一个单点吃透。
     
     

• 不要太相信自己的自律能力。给你一个建议：在你每天开始重要工作的时候，3小时内切断一切干扰源、半小时内必须出成果。

-第三个是重复

·       肯·布兰佳认为，知和行之间缺失了重要的一环。这关键的一环就是解决知行合一难题的秘诀。

·       说出来你可能觉得不信，肯·布兰佳研究半天，找到的答案极其简单，那一环就是：重复，重复，重复，重复，重复，重复。

• 密集地接触新知识，把自己淹没在信息的海洋里的学习者，就像不断听舞蹈老师讲解新动作，却跳不出舞的学生。

• 低效勤奋者，往往理直气壮地向全世界包括他自己宣告：我在学习，我在努力，我很上进，但没有结果。

• 解决之道就是：用少而精的学习，代替多而浅的大量接触信息，做深，做深，再做深，直到爆破临界点！