人体自带消炎、解气阀,很多人却不知道!

人体上有十二经脉和任脉、督脉,共有409个穴位,用好一些经验穴非常有助于改善人体健康。

今天为大家总结“消炎三穴”,通过艾灸、拍打、点按、按揉刺激,可以疏通人体气血,改善炎症。

——小编 艾考

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▲ hello,大家周末好。
三个消炎大穴,轻轻松松就能找到,快来帮家人试试吧!
1
液门穴
液门穴是三焦经的荥穴
《难经》云:荥主身热。
具有清热泻火、消炎功效
按揉或掐按刺激液门穴可改善中耳炎、咽炎、颈肩背痛、口干舌燥等问题。

△(第4、5指间赤白肉际处)

打开体内液体之门,天干物燥不再害怕

△(指尖点按,酸痛感明显)

2

照海穴
照海穴属肾经,八脉交会穴,通阴跷脉
定位:在足内踝下1寸。
由肾阴虚,肾水不能上济,阴火上凌咽喉所致。照海是肾经滋阴要穴,八脉交会穴通于阴跷脉。“阴跷内踝循喉嗌”根据“经脉所过,主治所及”理论,照海穴可以治疗因肾阴虚引起的咽炎,此为上病下取之法。
慢性咽炎:咽喉部痒痛,伴有干咳、干呕的症状,西医又叫“梅核气”。
空调吹久了,咽喉肿大、发炎、发烧……
按揉刺激照海穴,闭着嘴,嘴里会有津液产生,慢慢吞咽下去,每日3-5次,可有效改善咽喉不适症状。

△(在足内踝尖下1寸。)

△(拇指按揉,效果明显)

3

丘墟穴
丘墟穴,胆经原穴
位于足底反射区的上身淋巴反射区,主要消除上身的各种炎症。
按揉刺激丘墟穴可以改善牙痛发炎、眼睛红肿发炎、嗓子发炎、咽喉肿痛,以及外踝肿痛,胸胁痛头痛乳腺炎等问题。

△(足外踝前下缘,在肌腱的外侧凹陷中)

今日问答:

口舌生疮,你会用什么穴位呢?

留言告诉我吧。

下期为您分享消气三穴

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