中老年腰腿疼,有老寒腿,中药方打粉外敷,散寒除湿,通络止痛

大家好,今天接着给大家分享健康知识,我们来说说老寒腿,尤其是在农村的老人,经常会听他们说,自己有老寒腿。

那老寒腿,一般多发生在中老年,起病比较缓慢,表现为双下肢肌肉、关节出现僵硬、疼痛、肿胀、麻木、怕冷等一些感觉异常的表现,尤其是在活动、走路时间长和站立的时间长之后会加重,稍微休息之后,也可以缓解和减轻。

遇到这个天气变化,阴雨天、冬天以及这个天气变冷的时候,这个疼痛会诱发出来,而且会加重。还有就是在夏天,突然进到这个空调房里边儿,受凉以后,也会出现老寒腿局部的症状。

其实,产生老寒腿的原因是什么呢?前期我们也讲过,主要就是两个原因,一个就是我们身体内部,气血、经络失养;另一方面,就是我们的正气不足,容易受到外部环境的风、寒、湿侵袭。

那在日常生活中,我们可以选用一些生姜、艾叶泡水、泡脚,还有可以使用一些活血化瘀、补益肝肾、强筋健骨的中药,这些都是可以的。

今天,主要给大家说一个针对老寒腿的外用方,也非常简单,用红砒一克,艾叶一克,透骨草十克,把它们一起研为细末,把这个药末用纸包包好,外面再用纱布包一遍,用线缝好,装到我们的袜子里边儿,放在脚心下,白天穿上,晚上脱下,十天换一次。

我们说这个用量是一条腿,如果两条腿都是老寒腿,就可以再增加一倍。

这里面的艾叶,它的性味是辛、苦、温的,具有散寒、止痛、活血的作用;那透骨草,大家从名字上就可以看出来,透就是渗透的意思,可以把我们药材的药效渗透到肌肤里边去。另外,透骨草辛温,归肝、脾经,可以祛风除湿、舒筋活络。

那我们接下来就要说这个红批了,红批就是我们经常看的武侠小说里边的鹤顶红,这个大家要注意,它只能外用,一定要记住。

那好啦,今天这个小方法,分享给大家,我们就说到这里,欢迎转发收藏,我们下期再见。

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