慢性胃炎是生活中很常见的一种疾病，相信大家对其并不陌生，患有此病会严重影响我们的工作生活，所以及时的治疗非常关键。那么，到底慢性胃炎的危害有哪些呢? 我们一起来看看吧。
①恶性贫血：患者具有贫血表现，头晕、乏力、心悸、面色苍白。②缺铁性贫血：主要是因为长期的慢性出血导致，也有可能是因为慢性胃炎患者吃饭少，营养不足引起的。慢性胃炎出血并不少见，粘膜萎缩变薄、血管显露、粗糟食物磨搓、粘膜糜烂出血。以黑便为主要表现，若出血量大时可突然吐血，重者头晕，心慌、便黑、大汗、甚至休克等。胃溃疡与浅表性胃炎、糜烂性胃炎同在，存在明显的炎症刺激，胃粘膜萎缩变薄，并发糜烂、溃疡，应及时进行胃镜检查，以免延误诊治。
慢性胃炎伴有恶性贫血者：癌变发生率比其它胃肠病要高出很多倍，要引起胃肠病患者重视；萎缩性胃炎伴肠化及重度异型增生者，慢性胃炎的癌变与胃炎性增生密切有关。
1、饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担，如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。2、注意酸碱平衡：胃酸过多时，可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸。3、吸烟会影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复和再生，因此若有吸烟史应戒烟或少吸烟。5、避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物;可选用温和食谱，除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素，创造粘膜修复的条件。
