骨質疏鬆

骨質疏鬆---驗方筆記
症狀：老年婦女多見於胸段及下腰段疼痛，體位改變時疼痛加重，骨密度檢查下降。
原因：老年人對鈣鹽攝取功能減退，不能維持代謝平衡，以及荷爾蒙變化引起。

外治：
敷臍法—體瘦者
材料：紫河車5錢、酸棗皮3錢、枸杞子3錢、淮山3錢、黃柏1錢、知母2錢、菟絲子4錢。
用法：將藥材研成末，取適量加水調成糊狀，敷在肚臍上，紗布蓋住，以透氣膠帶固定，1日換藥1次。

敷藥法—體胖者
材料：紅參7錢、杜仲5錢、制附子1錢、菟絲子3錢、巴戟天5錢、桑寄生5錢。
用法：將藥材研成末，取適量加水調成糊狀，敷在關元穴、命門穴，紗布蓋住，以透氣膠帶固定，1日換藥1次。

注意
1、 中醫講腎氣虛則骨髓空，骨骼關節無法支撐軀體就會出現痠楚疼痛，所以老人家會腰背彎曲、身長縮減。
2、 適度運動增加心肺功能也使骨髓再生，但是根本的退化則需營養補充與藥物維持。
3、 如果有身高縮減或是脊柱彎曲，而年紀尚未達到7、80歲，那麼兼有腰膝疼痛，那就要檢查骨質密度以防病情加速惡化。
4、 骨密度檢查不具絕對的代表意義，高低不足以參考，除非極低者易骨折，不然還是要以整體狀況為準，以免多服無用之藥。
5、 虛胖婦女腰部和膝蓋關節的退化會加重，因為內分泌的失調出現虛胖，而體重的超重加重腰膝的負荷，因為骨質疏鬆又無力支撐，疼痛的症狀會更加惡化，如果隨意的吃止痛藥會形成惡性循環，所以一方面由中醫藥補腎養骨，另一方面需要減重來減少負荷。