所有的不自在，都是“矫情”给惯的

最近，一直处于在一个快速吸收，接纳，归纳，转化的过程，人和事的方方面面。 发现每一个个体的差异及多样化，就像多棱镜，你看到的一面，不止一面。分享这一周的感悟，与你共同有料成长。

（一）不给自己设限的时候，风力都会助你射中靶心

和很多身边很成功的人交流，发现他们身上都有以下几种特质：

1. 开放接纳，不给自己设限。做长远规划，保持开放的心态，愿意尝试新鲜事物。

2. 持续保持学习的习惯。尽管工作再忙，都会抽时间看书。

3. 有一个除工作外的爱好，并且长期坚持。

在很多时候中，人会倾向及沉浸在自己的舒适区，而不自知；“习惯了”是最好的拒绝走出舒适区的借口。对于不是自己“习惯”范围内的，会产生认知的偏差及抗拒，这种人性的使然，渐渐的就会拉开人与人之间的差距。

（二）找到宁静，克制偏见

每当提起人的话题，总会自然联想到人为什么活着，人为什么而活。这是一个太形而上的命题，但在人世间，我们凡人其实一直都在寻找着一种平衡，回归宁静的心态。而这份宁静的寻找，其实需要一些经历和沉淀，以及尽可能的克制偏见。

对未来的确定，对自己所从事的事业的确定，会带给你宁静。在你心中的百分百确定，就会给你勇气，一路前行。也许，你不会一下子百分百确定当下的东西，那就先百分百的去做好当下的每一件小事吧。就像乔布斯学习艺术等相关课程的时候，不会想到哪天他艺术审美方面的知识，会运用到苹果手机的设计上。艺多不压身，何况大部分的时候，我们真的是平平无奇但自认自己是个“小天才”。

（三）因为懂得，所以慈悲

因为懂得，所以慈悲。这句话，我不记得是从哪里看过，但我记得第一次看到这句话的时候，我觉得这有一种为赋新词强说愁的感觉，用“慈悲”太佛了吧。但是随着年岁与阅历的增长，才慢慢发现，这句话是真诚的，是实实在在的。

当你不去了解，不去理解，不去“懂”的时候，你大部分的时候都还是习惯站在自己的立场去思考和评判，你可能感受不到自己的所谓的“义愤填膺”，是别人对你的包容与“慈悲”。久而久之，就会关上了一扇又一扇可以接纳新事物的大门，这也是为什么开篇提到的成功的人特质之一，是因为他们不设限，愿意接纳。当你了解的越多，看到了多样性，看到了多种可能性，你才会变得小心翼翼，这个小心翼翼不是束缚和拘谨，而是你不会果断及马上对一个人或一件事情做出绝对的非黑即白的评价与判断，更多是表现的是同理心，及共情的能力。

（四）快乐肥宅水，一直都在，只是换了不同形式

互联网的时代，也是信息爆炸的时代。人们获取知识变得越来越便捷了，互联网正在按着自己的算法来改造我们，让我们变得对扫描和略读越来越得心应手，但是却慢慢的丧失了专注能力，沉思能力和反省能力。

我们可以花1-2小时，不断的滑动一个一个短视频，而看10几分钟书的时间里，却无数次拿起手机，随着时间的推移，我们对信息敏感程度阈值越来越高，真正能够激发兴趣的就只剩那些强刺激性的内容。我们的大脑正在变得浅薄，我们看问题也会变得浅薄吗？

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