想太多，真的是一种自我折磨

01听过一个故事：小丁年龄很小，读书成绩不好，家境也不宽裕，于是被家里人逼着去当了兵。入伍后他仍旧死活不愿意当兵，觉得部队的生活单调枯燥，天天学习、训练。 他思前想后，感到自己找不到人生的意义在哪里，或者说不知道在这里当兵究竟有何用，每天就这样想着想着，越想越觉得人活着没意思。期间多次想要逃跑，但都没成功，于是在一天夜里就把红花油喝了，被发现后送往医院洗胃。后来通过干部骨干的谈心帮带，使这名同志渐渐转变了态度。他不再没日没夜的想着当兵能有什么意义，有什么价值这类连活了100岁的老人,也无法给出标准答案的问题。他首先在笔记本上给自己设立了每一个小目标，然后就盯着这些目标一个一个完成。期间也会反复出现迷茫期，但他不允许自己想太多，想多久能退伍，想怎么才能逃出去，而是一边努力，一边享受学习的乐趣。并尝试着去逼着自己不断向前进。同时，他根据团里所需的人才标准，不断调整自己的目标和计划。空闲时间，他会逼着自己去读书，去跑步，去游泳，但就是不允许自己想太多。慢慢的这样过了大概1年左右，由于他敢挑担子，敢打敢拼，加上自己身体素质基础好，又努力学习专业技能，爱刻苦钻研，取得了焊工认证等级证书，并在团军事训练尖子比武中夺得单杠，射击和5公里越野等几项第一。所谓的迷茫，大多数时候都是因为你想的太多。如果你在迷茫期，不知道自己未来的路在哪里，也不知道自己该怎么继续走下去，那你真应该在每个阶段，定一个切实可行的目标。你只有过好了当下，才有资格谈未来，你也只有放下你那些想太多的执念，才能真正走出迷茫期。02人生80%的烦恼，是因为想太多。有人问农夫：“你种麦子了吗？”农夫唉声叹气：“还没有，我担心天不下雨。”那人又问：“那你种棉花了吗？”农夫继续叹气：“也没有，我怕棉花生虫。”那人再问：“那你种了什么？”农夫答道：“什么也没种，我必须万无一失。”看完不禁感慨，许多时候，真正让一个人心烦的，根本不是事件本身，而是内心对这件事的想法。就像这位农夫，八字还没一撇的事，却杞人忧天，担心这个忧虑那个。在事情还未发生之前，就已经提前自我创造了痛苦。生活中大多数烦恼，就是因为想太多。明明很简单的问题，偏要用复杂的思维去考虑，明明不需要纠结和挣扎的事情，偏要一想再想。结果想着想着，不知不觉就掉入了负面情绪的牢笼，让自己陷入无尽的悲伤，怎能活得不心累？就像林黛玉，一生多愁善感，思虑过重，最后只得落得个郁郁而终的结局。有句话得好：“知道得太多不会累，想太多才会。”生活本就不易，内心戏就不要那么丰富了，心大一点，少想一些，才能活得轻松，过得自在。“近代书圣”于右任先生，一生饱经磨难，却始终都能保持着一种气定神闲的恬淡姿态。秘诀，正是因为他想得少。在他的客厅里，悬挂着一副对联用来警示自己：不思八九，常想一二。横批是“如意”。人生不如意之事十之八九，想得少了，烦恼就少了。正如古训所言：“烦恼本无根，不捡自然无，困惑本无源，不究自轻松。”03有一家人赚了一点小钱，然后商量买个骡子来驮运东西，太太就问是买公的还是买母的，先生说买母的比较好，因为母的会生小的。太太就说不要了，生小的我们也养不起。这时他们的大儿子就开口了，生了小骡子，我要先骑着到处跑。 二儿子听了很不高兴，对哥哥说，你骑着到处跑那我怎么办呢。两人为了到底谁骑小骡子的事争执不下，最后商定两个人一起骑。父母又不乐意了，小骡子两个人一起骑，把它腰给压折了，那长大了怎么用。全家人就吵成一团，这时候来了一个亲戚，问你们争什么。他们就说在争到底该买一头母骡子还是公骡子，生了小的怎么办。那个亲戚就说不用争，骡子本就不会生小骡子的。在没有认清这个事实真相之前不要想太多，对没有来到的事情不要想太多。有些事情不会因为我们的想法运转。我们可以这样去设计它，可以照这样的方向去努力，但最后的结果成为什么样，不是我们现在用想象就可以想象出来的。不要花太多时间在一些还看不到结果的假设上做无用的想象。日本作家松浦弥太郎说过：“所谓人生困境，不过你胡思乱想，自我设置的枷锁。”一件小事，想多了就大了；一件大事，看轻了就小了。做人不要太玻璃心，事事都往心里搁。小事想多了，头疼；大事想多了，心累；烂事想多了，苦多。人这一辈子，就图个幸福快乐，轻松自在。做人心大一点，别总是为难自己。凡事看轻看淡，对人不要多心，对事无需过虑，日子也就好过了。