山柰温中消食，善解胸腹胀痛丨本草江湖第1530期

山柰

山奈是一种常见的中药，也被称为沙姜或山辣，主要是它的根与茎起作用，平常的时候也能当作香料给食物起辅助作用。

山奈可以温中消食，可以治疗胸部肿胀与腹部疼痛，而且药性温和，能够调养胃和脾，促进体内食物消化。

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说明与友情提示：

1、很多情况下，不同植物的外观特征非常接近，仅凭一到数张照片不一定能精确到植物学上的“种”，所以本号对于草药图片不标注拉丁植物学名。

2、上山采集植物或者草药是专业性很强的工作，必须在有经验的专业人士带领下进行，不建议根据本号发布的图片采药，以免误采误食发生中毒事件。

3、上山采药需要注意安全，特别是一个人独自上山时。

4、不应该过度采收，要保持大自然的可持续发展。

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