0型啥都吃，A型爱吃素，血型竟然藏着饮食密码！？

血型竟然藏着饮食密码？

你想过吗？

你的血型藏着你的饮食密码。

说白了就是：

人应该根据自己的血型来选择食物。

这比地域引起饮食习惯的差别更让人疑惑了：

我的血型是天生的，

但我的饮食结构是后天养成的，

这两者有什么联系？

别急，来给大家仔细说说。

O型血的历史最为悠久，

它大约出现于公元前6万至4万年之间，

对应当时的人类吃的，

都是简单的野草、昆虫和果实。

因此O型血的出现是伴随着杂食的饮食习惯。

A型血则是第二个出现的血型，

在公元前2.5万年至1.5万年之间，

当时，我们的祖先慢慢转变为以种植谷物和驯养家畜为生，所以吃素的很多。

B型血出现在约公元前1.5万年至新纪元之间。

B型血的人带有强大的草原部落特征，

简单说就是游牧民族，

所以饮食习惯更偏向乳制品和肉类。

人类的四种血型中最后出现的为AB型，

它的出现还不到1000年的时间，

AB血型的人继承了耐病的能力，

混合型的饮食更适合AB血型的人们。

我们可以根据血型的进化，得出结论：

由于新的饮食结构出现，人的消化系统和免疫系统也会随之有所变化，

紧接着血型也会有所变化，而不同血型的免疫系统，对不同的食物耐受性也不同。

也就是说，免疫系统所能够接受的食物，是你几千年前的祖先膳食中的主要部分。从这个角度来说，就不难理解为什么你的血型藏着你的饮食密码。

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谢宏

生命科学家，国际知名育儿专家，亲子文化和食品安全专家。15岁上大学，曾任北京大学兼职教授、浙江大学人文学院兼职研究员，任浙江工商大学客座教授。原创成功生养教体系，帮你搞定一切育儿路上的各种麻烦、问题和困难！