药节日丨遥寄相思中秋梦,中药知识此处寻
涵虚云雾分,人向广寒奔。
蟾宫折桂日,岂敢笑王孙。
中秋共晴光,美景伴良辰。
药经灵兔捣,玉液满金樽。
举杯同祝愿,月圆永无痕。
中
秋
中秋节又称月夕、玩月节、拜月节、团圆节等等,是中华民族的传统文化节日。我国先秦的古代帝王有“春天祭日,秋天祭月”的礼制,中秋一词可见于《周礼》,《礼记·祭法》中有“夜明,祭月也”的记载。
蟾蜍
唐代《酉阳杂俎·天咫》云:“旧言月中有桂,有蟾蜍,故异书言,月桂高五百丈,下有一人常斫之,树创随合。人姓吴名刚,西河人,学仙有过,谪令伐树。”蟾蜍是一种名贵的中药材,《本草纲目》载:“蟾蜍入阳明经,退虚热,行湿气,杀虫匿,而为疳病、痈疽、诸疮要药。”
桂花
此外,唐代还有月中的仙人吴刚酿造桂花酒的故事。桂花的寓意是清香、高洁、崇高、美好。至今,在民间有中秋品桂花酒的习俗。《本草汇言》载:“桂花,散冷气,消瘀血,止肠风血痢。凡患阴寒冷气,瘕疝奔豚,腹内一切冷病,蒸热布裹熨之。”桂花酒是我国传统的具有民族特色的中国酒。农历八月,又称桂月,是赏桂的最佳时节,中秋赏月品桂花酒既是应时养生,又充满了诗情画意。桂花酒祛除胃寒效果更佳,因为酒具有增加药效的作用。其温而不燥,温润脾胃,对于解除秋燥季节的燥气用一定的作用。
苏轼《贺新郎·夏景》云:“石榴半吐红巾蹙。待浮花、浪蕊都尽,伴君幽独。”晋代张华《博物志》记载:“汉张骞出使西域时,得安国石榴种以归,故名安石榴。”石榴入药最早记载于南北朝梁·陶弘景的《名医别录》中云:“药家用酸者”“入药惟根、壳而已”“子为服食者所忌”。石榴入药的部分是的干燥果皮。秋季果实成熟后收集,晒干。其主要功效为涩肠止泻,收敛止血,涩精止带,用于久泻、久利、带下等证。
月饼
近代史学家施景琛著有《中秋词》云:“饼儿圆与月儿如,更兆嘉祥食有余,多感外家爱护意,年年例又贶双鱼。”月饼象征团圆,是中秋佳节的必备食品,古时吃月饼的风俗以明清尤盛。清代袁枚《随园食单》介绍:“酥皮月饼,以松仁、核桃仁、瓜子仁和冰糖、猪油作馅,食之不觉甜而松香柔腻,迥异寻常。”月饼馅料中的豆沙、芝麻、枣泥、核桃、花生、杏仁等,大多都是药食两用之品,不仅甘美可口,而且营养丰富。
七类人不适合吃月饼:婴幼儿、老年人、肥胖者,糖尿病、胆囊炎、胆石症、十二指肠炎或胃炎、高血压,高血脂、冠心病患者。在中秋佳节吃少量的月饼,并不会对健康造成多大威胁,只需要掌握健康的吃法即可。
养
生
食
疗
百合山药粥
材料:百合50克,山药100克,大米或糯米100克。
制作:先将百合、山药与米分别淘洗干净,加水用小火煨煮。等百合、山药与米熟烂时,加糖适量即可食用。
功效:百合有清心、润肺、宁神之功,山药有健脾胃、益肺补肾的功效,适合肺胃阴虚,干咳、饥不欲食、烦躁和失眠者。
霸王花猪肺汤
材料:霸王花80~100克,蜜枣3-4个,猪肺1个,陈皮1个、生姜3薄片。
制作:1、霸王花、蜜枣、陈皮浸泡至软,洗净,剑花切为2~3段;2、将猪肺的喉管接入水龙头中,灌入清水后倒出,反复多次直至猪肺变白,切为厚片块,用手挤洗干净,与生姜一起放入沸水中煮5分钟,再捞起过冷水;3、然后一起放进瓦煲内,加入适量清水,武火煮沸后,改用文火煲约1个小时,调入适量食盐即可。此量可供3~4人食用。
功效:霸王花又名七星剑花,性凉味甘,功能清热痰、除炽热、润肺燥,蜜枣性平味甘,功能益气生津、润肺;猪肺性平味咸,功能行气健脾、理气化痰;陈皮健脾理气。合而为汤,共奏健脾润肺,理气化痰之功。