怎么养脾胃？中医有最好用的调理孩子脾胃的方法，有效还快速

问：中医怎样养脾胃？

孩子长期脾胃不好会怎样？其实没什么大不了的，只是会比别人家的孩子长得“矮”；只是会比别人家的孩子长得“瘦”；只是会比别人家的孩子长得“慢”……

你家孩子的脾胃还好吗？中医说，脾胃是将食物转化为维持生命活动必要的人体器官，简单的来说就是没有它不行。你吃进去的东西都得经过它来消化和吸收后，变成你身体所需要的营养。但是，当你的脾胃出现问题时就会引起很多病症，孩子更是容易患病。

在孩子里，哪些常见的病症和脾胃相关呢？还真有，且不少。

1、积食

积食？不就是孩子吃多了消化不了嘛，有什么大惊小怪的，吃点健胃消食的东西不就好了吗？我要告诉你的是，你把孩子积食想得太简单了。孩子积食伴随的表现有腹胀、大便干、放屁臭和总打嗝等等。别急，长期有这些症状的孩子会变得厌食、不爱吃饭、吃得少、不长个和长得瘦等等。这些都和脾胃有关，你还以为积食是小事？

2、便秘

便秘这个病症相信你不是第一次听，不管大人还是小孩都会存在便秘症状，我们今天只说小孩的便秘。小孩不排便的时间超过48小时以后就说明他便秘了，而且很多时候都是想上厕所，但去了厕所却又排不出来，即使排出来了，那也是又干又硬。便秘和脾胃相关，长期便秘就会影响脾胃的功能。

很多人都知道脾胃虚弱这个词，但却不知道什么样才是脾胃虚弱，其实这是一个中医概念，得从孩子的身体症状表现来判断。比如长期拉肚子（轻重不一）、大便稀、吃完饭就容易腹泻、肚子胀、排便多、没有想吃东西的念头、脸上皮肤黄黄的、精神萎靡和舌苔白等都是脾胃虚弱的表现。当孩子脾胃虚弱时，以上症状就会相继出现。

家里有孩子的一定要仔细对照一下，看看你家孩子矮、瘦、黑和易生病的原因和脾胃有没有关系。说到这里了，又说没有能快速有有效的调理孩子脾胃的方法呢？

中医还真有调理孩子脾胃的方法：准备锅碗瓢盆和水，将山楂、麦芽、鸡内金、山药、芡实、莲子、薏苡仁、橘皮、冰糖和蜂蜜等处理干净后，加水煮，后再给孩子喝，每天饭后泡水喝一杯。

山楂——妈妈告诉你它能健胃和消食，让你经常吃

麦芽——麦芽糖很粘牙，麦芽能开胃

芡实——脾胃不好和经常腹泻的，选它没错的

橘皮——百闻不如一见，它就是陈皮，泡水喝去吧

冰糖——孩子再说苦，那原因就在孩子身上了

这就是中医经常用来给孩子调理脾胃的办法，能帮助孩子缓解便秘、积食、不爱吃饭、长个子慢、口臭和脾胃差等症状，中医一般可不会轻易告诉别人！