艾灸的目的，是通经络，因为经络可以''决生死，处百病，调虚实，不可不通''！

同样，按摩、拔罐的目的，也是通经络。针、灸、药、气功，也是通经络。因为，每一味药，都有归经，归到哪条经上，就是通哪条经络。因此，中医的治疗手段，不管是哪一种，都会归结到通经络上，这正是殊途同归。

这通经络，是学术用语，有没有咱们老百姓听得懂的话呢?

有，今天就告诉你。通经络，其实就是'给你的皮肤腠理之间，增加缝隙，多点空间'罢了。

人体就像是大地，经络是大地上的河流与小溪，人有12经络，便如人体内有12条大大小小河流，而气血是流淌的河水。河道畅通，水流顺畅，健康就不会出问题;反过来，如果河道哪里被淤泥石块阻塞了，水流不过去，下游就要干涸。如果出现这种情况，就是生病了。

经络和气血为什么会堵呢？

一个是寒；一个是湿。寒，就像冬天，使河水（气血）冰冻；湿，就像淤泥，使河水（气血）瘀堵。

艾灸为什么能治这么多病呢？

首先，艾灸像太阳，它的热力，能融化冰雪；另外，艾草是所有药物中唯一能通12经络的，也即可同时疏通人体12条河道。

经络通，百病消！

现在，当人身体不舒服了，都会去看医生，医生就会告诉你，心肝脾肺肾，哪哪出了问题，不管是做B超也好，做CT也好，做核磁也好，看到的，都是脏器出了问题，却没有哪位医生告诉你，你身体里的道路堵了(学名，就是你的经络堵了)。

因为，在西医研究领域里，根本就没有道路堵了这么一说。只有中医才会研究道路堵了问题。

如果在一个城市，道路堵了会怎么样?

城市的垃圾运不出去，结果，垃圾越堆越多，散发越来越多的臭气，污染环境;而城市里急需的物资却又运不进来，市民无菜可吃，无粮下锅。各种中医绝技都在这里。如此这般，这个城市里，人虽然都是好好的，但就因路堵了，这个城市就处于半瘫痪状态。

如果用医学术语描述，就是这个城市亚健康了。

如果这不是一个城市，而是一个人体，道路堵了会如何?

同样，人体的垃圾无法完全排出，堆在那里，在皮肤腠理之间，会变成各种'死肉'，如果不处理，进而就会侵蚀内脏，就会变成各种各样的肿瘤，如果包裹这个肿瘤的膜足够坚韧，那就是良性的，反之，膜破了，就变成癌了。

道路堵的后果，同样会使人体的所需要的各种营养进不来，人就会无精打彩，感觉精力不足。人就亚健康了。

如果此时，不先疏通道路，一味的补充营养，人就会'上火'，形成虚不受补之局面。

有一句老百姓的口头禅叫：'要想富，先修路'。同样，人要想健康长寿，精力充足，也要先修修人体的路。

城市亚健康和人体亚健康的道理其实都是一样的。

古人上观天文，俯察地理，中知人事，从向外看，变成向内看，由此得出事物运行变化的规律。

当你明白这个原理，你就知道，我们艾灸、刮痧、拔罐、按摩，包括针、药、气功所做的很大一部分工作都是为了疏通人体的道路，让其皮肤腠理之间，有足够的空间，以此保障气血的运行，也正因为如此，经络的重要性才会有'决生死，处百病，调虚实，不可不通'之说。

艾灸如何打通经络，疏通气血？

艾灸祛湿散寒温补快，虚寒湿凝淤塞瘤癌，统统全走开！　

艾灸：具有活血化瘀、舒筋通络、温散寒邪、活血止痛、补中益气、温阳补虚、排毒邪热、消瘀散结、防病保健、延年益寿等功能。　　

取穴：中脘、神阙、关元、命门、足三里、大椎、局部阿是穴(即哪痛灸哪，身体哪里感觉寒凉,这些部位就应该是施灸的穴位)，这些穴位可以算是一个整体的调整，提高正气，祛寒湿，补气血。

关元过去也叫玄关，就像人体腹部的一个阀门，有将人体元气关在体内不泄漏的意思，历来为修炼家所重视。

足三里穴是个强身健体的大穴，此穴多气多血，主人后天之气；

命门：命，人之根本也。门，出入的门户也。本穴外输的阴性水液有维系督脉气血流行不息的作用，为人体的生命之本。

上述穴位有效结合,可以驱寒邪，补正气。通经络。在艾灸的过程中，会有一些返病的现象和一些艾灸的反应，比如口干舌燥、嗜睡、乏力、排尿多、拉稀、发烧等现象，轻则不用处理，多喝水，如果上火严重，可以艾灸太溪穴去火。

调理寒冷疾病出现的最大返病现象就是有的人会越灸越冷，这应该是寒邪通过艾灸的热力反映在体表的一种表现。尤其是感觉自己寒邪重的人，这样的表现会比较突出，甚至持续很长时间。艾灸是去寒邪和湿邪最快捷的方式。