你减的什么肥?

我曾整天呼着喊着减肥,常被人讥笑:你减的什么肥?
也经常遇到号称什么都吃,从不用担心发胖的人,其实不是吃什么都不会发胖,你那是年轻好不好?
你虽然没老过,然而俺们可都年轻过。年轻时不只什么都吃,冷面么?来两个大碗的!包子么?来两屉!咱也是一天吃过十六只鸡蛋的人哪!可是现在这个年纪要照那个吃法,不胖成猪才怪。所以,未雨绸缪、亡羊补牢一类的话还真不是说说的。肥不肥,只有自己知道。春夏新装一上市,由S码飙升至L码,恐怕谁哭的心都有了。
表面上,减肥是为着美的需要。那些号称从不节食说是以前太瘦不好看想要胖点儿的美人儿,某天穿上紧身裙子,腰部中央三套立现。尤其经历过生育的女子,那不经节制的腹部令任何秀美的裙子都黯然失色。不经历风雨怎能见彩虹,不节食不管理自己身体的人,在新陈代谢开始变得缓慢之后,总要等到现世报儿。到了一定年纪,为什么我们往往专挑黑色的往身上招呼?大家心照不宣,实在是因为更多的赘肉需要遮掩。
其实,管理自己的身体不只是美的需要,也是健康的需要。高血压、高血糖和脂肪肝,可能就和日益肥胖有关系。我们不是需要减肥,而是需要健康。
为了管理自己的身体,实现任重而道远的体重目标,努力学习克制。着看到以前大爱的奶油啊,巧克力啊,油炸食品啊,就猛想雷锋、杨丽萍和紧身花裙子。某天同学在本埠最豪华的酒店大宴宾朋,我负责点菜。服务员不满地向我翻白眼儿:“您这都点了八个凉拌菜了呀?”不用说,她的年纪,走的路还没俺们走的桥多,吃的饭,还没俺们吃的盐多。一句话,少年不识愁滋味呀。
每天至少步行一小时。做矫姿操。行走坐立时刻注意自己的身姿。只要不是听课开会,绝不连续坐着超过一小时。我不对自己狠点儿,时光就会对我狠点。
有一个姐姐悄悄告诉我,聚餐时,我们都看着你,你夹什么菜我们才夹。
体重已达一百四十的大仙姐姐自我安慰道:“我老公说女的有点肉儿才好看。他就爱胖的。”我说:那你老公更爱马姐呗(马姐一百六十斤,看我这乌鸦嘴)!听说当晚大仙就从网上订购了减肥茶。
不过这个我可不赞成,别肥没减,倒因为不安全的方式损害了健康,那可就得不偿失了。一切幻想不用自身努力只靠外力就解决问题的想法都是消极的。相当于剽窃。相当于不劳而获。相当于空想社会主义。
有付出就有回报,经过咬紧牙关的努力,终于看到“回头钱儿”了。那天我试了件衣服,我先生一改过去惨不忍睹的表情,变得大为赞赏:“你现在穿衣服变得好看了啊?背变挺直了呢!”排除阿谀奉承的成份,这里面还是有肯定的。
有位教健美操的美女曾经问我怎么变驼背了,她不知道因为痴肥而不自信,要掩饰腰腹的赘肉而造成了颔胸驼背,但那完全是掩耳盗铃恶性循环。你能藏起你们家的矿,但你肯定藏不住身上的赘肉。
现在,在美食面前的克制,在懈怠面前的自我鼓励,都得到了预期的报偿。由赞美催生的幸福之花,一朵又又一朵开放在我爱慕虚荣的心里。像林真理子在《美女入门》中所说的:“无论什么人都可以拥有辉煌的过去,要是能够有一位很会赞美你的男士就更好了。”关键是,那位男士再会赞美,总不能睁着眼睛说瞎话,楞说你的水桶腰细得不盈一握吧?
我买了白色的宜家的有轮子的活动衣架和白的衣挂,每件衣服都整整齐齐挂好,希望它们不要背叛我,让我拉不上拉链,系不上扣子,尤其那条花了四位数的大洋买的苔绿长裙不要紧紧裹在身上。那前提当然也是,消灭了呼之欲出的累累赘肉。然后,才能减少由渐近衰老带来的些许颓丧吧?
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