你拖后腿了吗？《柳叶刀》：中国男性平均身高 175，女性 163，位居东亚第一

近日，全球顶级医学期刊《柳叶刀（The Lancet）》在线发表的一项研究，通过对涉及 6181 万人的 2181 项研究进行汇总分析，结果发现，中国 19 岁男女的平均身高（男性 175.7 厘米 / 女性 163.5 厘米）均超过韩国（男性 175.5 厘米 / 女性 163.2 厘米），位列东亚第一。

同时，过去 35 年里，中国 19 岁男性的平均身高增加了 8 厘米，达到 175.7 厘米，增幅在 200 个国家地区中位列第一，相应的世界排名从 1985 年的第 150 名提升到了 2019 年的第 65 名。

该研究相关工作以 “Height and body-mass index trajectories of school-aged children and adolescents from 1985 to 2019 in 200 countries and territories: a pooled analysis of 2181 population-based studies with 65 million participants” 为题，发表在《柳叶刀》杂志上。

论文作者 Majid Ezzati 教授和 Andrea Rodriguez-Martinez 教授长期致力于全球儿童以及青少年营养和发育的研究。为了系统的分析近年来，儿童以及青少年的发育情况，他们汇集了从 1985 年到 2019 年近 35 年间，193 个国家 6181 万 5-19 岁儿童的身高体重变化数据。

通过贝叶斯分层模型，研究人员按国家、年龄和性别来估算参与汇总分析人群的身高和 BMI 以及趋势。结果发现，不同国家人群的平均身高最高比最矮高出了 20cm，二者之间的身高差距在男孩中为 6 年，女孩中为 8 年。也就是说，孟加拉国（世界身高最低的国家）19 岁女孩平均身高和荷兰（平均升高最高的国家）11 岁女孩平均身高相同。

其中，荷兰（183.8cm）、黑山（183.3cm）、爱沙尼亚（182.8cm），波斯尼亚黑塞哥维那（182.5cm）、冰岛（182.1cm）、丹麦（181.9cm），捷克共和国（181.2cm）、拉脱维亚（181.2cm）、斯洛伐克（181.0cm）、斯洛文尼亚（181.0cm），是全球 19 岁男孩平均身高最高的前 10 个国家。

荷兰（170.4cm），黑山（170.0cm），丹麦（169.5cm），冰岛（168.9cm），拉脱维亚（168.8cm），爱沙尼亚（168.7cm），塞尔维亚（168.3cm），捷克共和国（168.0cm），立陶宛（167.6cm），美属萨摩亚（167.6cm）是全球 19 岁女孩平均身高最高的前 10 个国家。

而东帝汶（160.1cm），老挝（162.8cm），所罗门群岛（163.1cm），巴布亚新几内亚（163.1cm），莫桑比克（164.3cm），危地马拉（164.4cm），尼泊尔（164.4cm），也门（164.4cm），孟加拉国（165.1cm），马达加斯加（165.2cm）是全球 19 岁男孩平均身高最低的 10 个国家。

危地马拉（150.9cm），孟加拉国（152.4cm），尼泊尔（152.4cm），东帝汶（152.7cm），马达加斯加（153.1cm），老挝（153.1cm），菲律宾（154.1cm），马尔代夫（154.3cm），印度尼西亚（154.4cm），秘鲁（154.4cm）是全球 19 岁女孩平均身高最低的 10 个国家。

（来源：uofmhealth.org）

此外，在中国，韩国和东南亚一些地区等新兴经济体中，儿童平均身高在 35 年来增长最快。例如，2019 年中国 19 岁男孩的身高比 1985 年高 8 厘米（3.1 英寸），全球排名从 1985 年的第 150 高上升到 2019 年的第 65 高。

在英国，尽管现在 19 岁的孩子比以前高了，但其他国家地区在过去 35 年中的增长速度更快。英国的全球身高排名从 1985 年的第 28 高（176.3 厘米）下降到 2019 年的 39 高（178.2 厘米），而 19 岁的女孩从第 42 高（162.7 厘米）下降到 49 高（163.9 厘米）。

同样地，对于体重来说，中东、美国和新西兰等太平洋岛屿地区的儿童 BMI 最高，印度孟加拉国等南亚国家儿童 BMI 最低，二者差异达到了 55 磅（25 公斤）。同时研究人员还观察到，这些地区一般 5 岁以下儿童的身高和体重都在正常范围，而 5 岁之后，他们的体重相比于身高增加的过快。

（来源：bristol.ac.uk）

其中，库克群岛（29.6），瑙鲁（29.5），图瓦卢（28.2），纽埃（28.1），汤加（27.3），美属萨摩亚（27.2），托克劳（27.2），帕劳（27.1），法属波利尼西亚（26.3），基里巴斯（26.2）是全球 19 岁男孩平均 BMI 最高的前 10 个国家。

汤加（29.0），库克群岛（28.9），瑙鲁（28.6），纽埃（28.3），托克劳（27.9），萨摩亚（27.9），图瓦卢（27.2），美属萨摩亚（26.6），帕劳（26.5），法属波利尼西亚（26.2）是全球 19 岁女孩平均 BMI 最高的前 10 个国家。

而埃塞俄比亚（19.2），尼日尔（19.8），刚果（19.9），塞内加尔（20.1），印度（20.1），东帝汶（20.3），孟加拉国（20.4），中非（20.5），尼泊尔（20.5），乍得（20.6）是全球 19 岁男孩平均 BMI 最低的 10 个国家。

东帝汶（19.6），罗马尼亚（19.9），印度（20.1），越南（20.4），马达加斯加（20.4），斯里兰卡（20.6），柬埔寨（20.6），缅甸（20.6），孟加拉国（20.6），日本（20.6）是全球 19 岁女孩平均 BMI 最低的 10 个国家。

（来源：PixaBay）

对此，Majid Ezzati 教授解释道，“出现这一结果可能的原因是，这些儿童在进入学校后。缺乏适当的营养以及健康的生活环境，因为身高和体重的增加都与儿童的饮食质量密切相关。”

同时 Majid Ezzati 教授还建议，“我们对儿童和青春期人群的身高和体重研究结果表明，我们需要重新思考和修订全球卫生和营养计划。首先我们需要克服减少营养不足（尤其是身材矮小）和预防超重肥胖之间的脱节。其次，有些国家的儿童在 5 岁后身高体重发育就出现异常，这意味着，在这些地区 5 岁前儿童营养和 5 岁后儿童营养投入存在不平衡，需要改善。”

参考资料：

https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(20)31859-6/fulltext