有一个著名的实验叫“斯特鲁普任务”这个任...

有一个著名的实验叫“斯特鲁普任务”这个任务听说当年是FBI用来识别俄罗斯间谍的。
这个实验怎么做呢？就是在你面前的屏幕上，不断地出现两种颜色的字，一会是红色的字，一会是绿色的字，然后要求你直接说红色或绿色.....这个听起来不难。
可是如果那个字写的是红色，但是它是用绿色呈现出来，你会怎么样？就那个是Red（红色）但是你要念绿色，这就需要你集中注意力和意志力。
这个为什么能够用来识别俄罗斯间谍？因为俄罗斯间谍说一口流利的英语，他已经假装是一个美国人，你识别不出来他，你没法知道他是不是具有俄罗斯背景。
怎么办呢？就在闪那些字的时候，突然之间冒出一个俄语的红色，但是打成绿色，如果一个不懂俄语的人，他完全没反应，就这个过程不会有停顿和思考，就红色或是绿色就过去了。可是如果你懂俄语的话，他就会迟疑一下，想一想，然后才会说出是红色或是绿色。
其实这个实验可以看出那些当间谍和卧底的人有多不容易。因为他们时刻都需要高度警惕，控制自己的情绪，控制自己的表情，控制自己的冲动，还有控制自己的思维。
而这些其实都是很消耗意志力的，可你知道吗？一个人的意志力都是来是同一个账户，都是有限的。
所以生活中的你，如果想在某一件事情上有所成就，就应该避开消耗你意志力的陷阱，就是上面所说的四控。
因为只有这样，你才能更加集中精力，朝着你人生的目标前进，这样也就更容易成功哦！#意志力#