这样做，便秘、脚气、灰指甲、角膜炎都好了

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编者按

CC是第6期手法、心法班的学员，体检很健康，查不出什么问题，但是拍打拉筋后，气冲病灶很多，如胃痛、腰痛等，这就意味着她并不是没有问题，只是检测不出来而已。所幸CC坚持拉筋拍打实践，对自己的身体有了正确的认识，并且改善了便秘、脚气、灰指甲、角膜炎。

大家好，我是CC，今年39岁。接触拍打拉筋是从去年9月开始，一直到现在，上过一期心法班，两期地毯班。我的一些亚健康问题都有很大改善。

刚开始，我只是拍打和卧位拉筋，去年年底参加了一期地毯班，从地毯班里面学习到了很多关于拍打心法、手法的知识，我觉得进步还是挺大的。每天跟着刘英教练的课程走，我的糖尿病、减肥以及心脏问题，都有很大改善。

通过这一年的学习，把我之前质疑过的东西，在实践中都一一解惑了，我现在深有体会：比如说我以前看案例，很多人都说，这个拉筋板对便秘有效，可当时的我也使用拉筋板拉筋了，却没有体会到改善便秘的功效。但是上一个月，我要有两三天不上厕所，就站这个拉筋板的话，10分钟就得上厕所。而且我每次都是10分钟左右就上厕所了，所以我现在能体会到老师说的拉筋板可以帮助便秘，我觉得还是可信的。

我这10个月，拉筋拍打一直都在坚持做，可能我的经络，比以前通了很多，所以这些方法在我身上能有一些体验了。

还有，我觉得有些事，还是要慢慢来，比如说我有一个脚有脚气，当时不是特别严重，但是每次也会脱皮，痒。刚刚开始拍打拉筋的两三个月左右，我就发现我这脚气非但没有好，而且还特别严重了，大约一个星期，就会烂一次脚，然后走道会很疼，起皮，出血。但是我当时想也没有别的办法，还得拉筋，然后我就继续坚持。

但是今年五月份开始，我就发现我的脚气变好了，破皮的地方长好了，就跟没有脚气似的，我觉得这就挺神奇的吧。

还有我拉筋拍打两三个月的时候，有个脚趾就变成灰指甲了，感觉脚趾盖儿从白色变成黑色，灰色了，然后我就想我是好的脚趾头，怎么越打越差，变成黑色的了。但是我也没有办法，那就继续打吧，然后突然有一天，我轻轻掰了一下灰色的脚趾甲，就掉下来了，里面长出了一个新的脚趾甲。然后我就觉得这肯定是那儿的经络不通，经过我拍打，就把它那之前不好的东西，给摁掉下来，里面自然长出一个新的来。

还有一次，我眼角膜发炎，眼睛特别磨，挺难受的，我打了2个小时的眼眶，但是眼睛还没好完，第二天早上我一睁眼，就去卧位拉筋，30分钟内眼睛就好了，就像没有发生过一样。我就觉得这个还挺神奇的。

这个拍打拉筋，真的是只要你坚持做的话，每个人都会有收获的。上一期参加地毯班，我的气冲病灶特别多，但是体检很健康，查不出毛病。

但是参加地毯班，刚拍一个星期，就会有这不舒服，那不舒服的反应，比如说我腰痛，胃痛，还有情绪等都会出来，我觉得身体还是有很多淤堵，还得需要继续努力。

在此谢谢刘英教练，这么辛苦，教我们拍打拉筋，传播拍打拉筋，让我们才能受益，感谢遇到这么好的方法，谢谢刘教练，谢谢大家的聆听。

CC

2021.7.9