老年人中医药保健 / 开普饭

内容来源:中国中医药报记者:张梦雪陕西省卫生健康委等12部门联合发布<关于深入推进医养结合发展的实施意见>,提出发展中医药医养结合服务,推动中医药与养老服务融合发展. <意见&g ...

常见的薰衣草.菠萝.玫瑰.小黄瓜和芦荟这些植物有滋润皮肤.消除秽气的功效,且无副作用. 也有更激进者,对桃叶.柳叶.松针甚至葡萄叶都大有兴趣,煎汤洗浴后确有不同的药用效果和本色清香.另外再添加川芎.甘 ...

老年人养生保健中的黄牌 2020.10.2 老年人退休以后,由于没有了工作压力,一下子变得清闲起来,空余时间增多了,这就为养生保健提供了时间上的保证.通过养生保健,一方面使老人有事可做,不至于觉得过于 ...

儿童中医药保健指导儿童体质特点:脏腑娇嫩,形气未充,生机蓬勃,发育迅速,脾肺肾常不足,心肝常有余.由于生理上既有脏腑功能未全的一面,又有生机旺盛,发育迅速的一面,所以,小儿在婴幼儿时期最容易患感冒 ...

一. 睡眠是健康的需要睡眠是人体的基本生理需要,是人类赖以生存的必要条件,更是老年人获得健康的必要因素．充足的睡眠可以帮助老人消除疲劳,保护大脑神经细胞的生理功能,稳定神经系统的平衡,延缓衰老.环境 ...

中医书友会第1333期每天一期,陪伴中医人成长 I导读:三子方中加柏子仁以宁神,杏仁以利水,常予服之,获益匪浅.(编辑/王超) 三子乃老年保健佳品作者/张大昌三子养亲汤,方出张子和<儒门事 ...

四逆汤六十岁以上的老年人,都可以用"四逆汤"作为保健的东西.<伤寒论>里面,最能够对阳气提供帮助的就是"四逆汤",少量的长期服用,这样可以消除你长 ...

"三伏天"是一年中气温最高,并且潮湿闷热的日子,也是民间百姓说的"苦夏".此时气候闷热潮湿,最容易诱发各种夏季流行病.特别是老年人抵抗力较弱.耐热能力较差,也就 ...

昨天回答了关于"一个老人去医院看病究竟有多难"的问题,条友们的评论大都感慨老人看病真的困难. 老年人的自身情况决定了和医院.医生打交道是生活中的一部分,避免不了.可是无论有无人陪伴 ...

人口老龄化是当下社会的一大挑战.人的骨骼肌会随着年龄的增长逐渐退化萎缩,这严重影响了老年人的生活质量.抗衰老作用是蜂王浆活性研究方面的一大热点.许多学者利用各类动物模型研究了蜂王浆在延缓衰老.提升记忆 ...

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