宝宝冬季正确穿衣法则

据说今天是入冬以来最冷的一天，你是否里三层外三层把宝宝裹成了肉粽？寒冷的冬季，如何穿衣让宝宝感觉舒适、温暖，而且还不容易生病呢！

1岁以内宝宝穿衣法则

1、穿衣要适量，以不影响活动为宜

很多人觉得小宝宝抵抗能力差，即使在温暖的室内也给宝贝穿得里三层外三层。要知道，如果穿得太多，宝贝一旦活动便会出汗，反而容易着凉，并且也降低了身体对外界气温变化的适应能力而使抗病能力下降。

有了宝宝的家庭，室内一般都不会太冷，尤其北方，冬季室温一般都在15度以上，没有必要穿太多，纯棉内衣+薄棉的上衣和裤子足矣。半岁以上的宝贝由于活动量会稍大，只要毛衣+保暖裤就可以了。

2、柔软舒适的贴身内衣不可少

不要只注意保暖，而忽略了内衣。内衣对宝宝的皮肤感受尤其重要。宝贝需要穿柔软的棉内衣，可以吸汗，还能让空气保留在皮肤周围，阻断了体热丢失，所以内衣一定要柔软贴身。

3、保暖有讲究，多穿小心“中暑”

冬天有些老人惟恐宝宝着凉，即使在室内也给宝宝穿上厚棉衣，还要用上空调、热水袋或电热毯等等，加之冬季房间门窗关闭，室内空气不流通，由于体温会逐渐上升，汗又排不出去，很容易造成宝贝冬季“中暑”。

给宝贝增减衣服，原则上以小宝贝的面色正常，四肢温暖、不出汗为宜。如宝贝行为异常，或者脸上有汗，体温在37℃以上，就表明保暖过度，应该松开包裹或者减少衣服。如宝贝手脚发冷、体温不足36℃，说明保暖不够，需要增加衣服和提高室温，

4、衣服质地关乎宝贝健康

宝宝的肌肤柔软，小的刺激也可能引起皮肤过敏。所以在冬天为宝宝制作或者买毛衣时，最好选用专门为宝贝生产的毛线，不要选择含马海毛、兔毛的毛线，因为容易脱毛，吸入到宝贝气管和肺内会引起疾病。不要给宝贝穿化纤衣服，冬天宝贝皮肤容易干燥，而化纤衣服易产生静电，会加重皮肤的干燥和不透感。

5、注意宝贝的鞋袜

袜子最好选择纯棉质地，更容易吸汗，不易潮湿。袜子潮湿也会导致宝宝着凉。

鞋子大小要合脚。有些人给宝贝选择偏大的鞋子，要知道，过大的话会使脚上热量散失。而太小的话不利宝宝小脚的生长。所以宝宝的鞋子最好选择宽松一些，质地透气的。

6、外出时穿衣要宽松保暖

外出时，小宝贝的外衣最好选择宽松、能档风保暖的。如长款羽绒服、斗篷等，穿着这样的衣服大人抱着方便，宝宝也感觉舒适。

精彩内容

宝宝穿衣要注意安全性。宝贝的衣服切不可穿得过紧，由于小宝贝还不会表达。手套和袜子给宝贝穿上时要注意检查线头，每天必须脱下手套或袜套直接观察手足情况，避免出现线头缠绕手指和脚趾的情况。

1岁以上宝宝穿衣法则

1岁以上宝宝活动能力大大增强，穿衣应以不妨碍活动为宜。最好选择便于穿脱的衣服，以适应环境变化。北方屋内有暖气或在南方有暖空调，室内外温差都会特别大，宝贝进出更要注意适当保护，及时穿脱衣服，注意保暖。

1、若要小儿安，常带三分寒

穿得太多的宝贝更容易得病，特别是已经会走路的宝贝，因为宝贝的体温相对成人偏高一些，运动量大，易出汗。而严实的衣服使导致宝宝出更多的汗，稍稍受点风寒就会感冒。

在北方有暖气的条件下，室温一般都在15度以上，宝贝只要穿保暖衣裤即可。如果是南方，家中没有取暖设备，室温比较低，可以给宝贝穿上薄棉衣裤外加一件棉背心或毛背心，一方面保持宝贝的前胸和后背不会受风着凉，一方面又方便宝贝活动。

2、最好选择易穿脱的衣服

冬季，室内外和昼夜的温差较大，所以适合给宝贝穿便于穿脱的衣物。如背心和前开的毛衫。出汗时就可以马上给宝贝脱去多余的衣物，温度降下来可以及时地添加。判断宝宝是否穿的合适，可以用手摸摸宝贝的背部，温暖但没有出汗是最合适的。

3、注意衣物安全

出于安全的考虑，建议给宝贝选择衣服不要有太多的饰物，另外尽可能不选用金属饰品，否则宝贝扯下来或放在嘴里玩，容易发生危险。

4、毛衣最好不要贴身穿

宝贝的皮肤柔软娇嫩，很容易引起皮肤过敏，所以，毛衣不要直接接触宝贝的皮肤，以免引起皮肤瘙痒和荨麻疹。可以选择纯棉的线衣或保暖衣，对皮肤容易过敏的宝贝来说更安全些。

5、外出时带一件轻薄的小棉服或羽绒服

羽绒服和小棉服既挡风又保暖，要比多穿几件厚衣服都御寒，而且活动灵巧方便。宝宝穿着既不影响活动又很耐寒，是外出不错的选择。

6、外出时少戴口罩，勿用围巾护口

外出时，如果宝宝经常戴口罩会降低宝贝呼吸道、对冷气的适应性，容易患上感冒、支气管炎等疾病。所以外出时，如果风不是特别大，最好不要护口。

另外围巾也不宜用来护住口鼻，容易将围巾中的灰尘、病菌及至纤维吸入气管和肺部，易引发哮喘等过敏性疾病。

精彩内容

不要给宝贝穿化纤衣服：因为皮肤在寒冷时处于收敛状态，大部分血液贮存在皮肤深处的肌肉组织中，汗腺分泌减少，因而皮肤干燥。而化纤衣服易产生静电，它会加重皮肤的干燥和不透感。

最好不要给宝贝穿高领毛衣或绒衣：虽然它可抵抗风寒，但容易引起颈部瘙痒及麻疹。不要给皮肤过敏的宝贝穿羽绒棉服：因它可诱发全身皮肤出现皮疹及支气管痉挛