孩子上课时专注度不高、爱跑神、小动作多、...

孩子上课时专注度不高、爱跑神、小动作多、爱说话、坐不住等怎么办？超详细的原因分析+具体对策，总有一款适合您的孩子。

1⃣原因分析：

1.不知道危害。

2.不感兴趣。认为说话或小动作更好玩。

3.不会分辨是非，模仿不好的行为。

4.管不住自己，专注力差。

5.在家也不专心听人说话。

6.在家也没有规矩意识，懒散惯了。

7.外界干扰，如妹妹偶尔会打扰，同学有时候踢她凳子等。

8.在家写作业时也不专心。如扭头，说话，东看西看等。

9.为了让老师或父母关注自己。

2⃣具体对策：

1.给孩子读相关的故事，通过故事明辨是非，增强规则意识。

幼儿园的孩子，可以读一读绘本故事，如小猫钓鱼，汤姆挨罚，大卫上学去，和甘伯伯去游河等。

小学生，可以讲一讲名人故事，或身边的真实故事。

2.玩故事接龙的游戏，通过游戏明白行为的后果或危害。

针对某个情境，一人接一句。比如家长说，语文课上，小敏扭头说话。孩子接，老师批评了她。一直往后接，孩子就能慢慢懂得一件事情的后果。

3.进行坐姿训练，通过刻意练习，提高专注力时间。

在家写作业前或后，家长可以对孩子进行坐姿训练、状态训练，达到目的是一写作业孩子就进入一种好的专注的状态，不会东张西望，不会东抠西摸。

从5分钟开始训练，做到后，慢慢增加为10分钟，15分钟，20分钟等。

我家大宝今年5岁半，训练了两个月后，目前可以专注坐20分钟了。

4.进行课堂模拟训练，家长扮演老师，孩子扮演学生，进行各种抗干扰训练，务必要求孩子眼睛看老师，耳朵用心听。

5.用更好更健康的兴趣，代替说话或小动作。

6.孩子在家学习时，给孩子创造安静的学习环境。

比如，家有二宝的家庭，孩子学习时，妹妹或弟弟去另外一个房间，养成不打扰姐姐或哥哥学习的习惯。

比如，孩子学习时，大人不要大声打电话，或看电视，或看视频等。

7.关爱孩子，尤其是年龄小的孩子，每周抽出至少一个小时的时间，放下手机，关掉电视，高质量的陪伴孩子。