一穴除一病(连载)鼻出血、鼻子不通
1)可坐下用一手拇指和食指紧紧地压住两侧鼻翼的止血点。3)有条件时可在前额部敷以冷水毛巾。一般压迫5-10分钟左右,出血即可止住。--------------------------------------------------------------定位:简单取穴,一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处。图1-1213)拇指随鼻腔慢慢吸入清气,渐渐向下按压合谷穴至最酸胀时,缓缓吐出浊气,停6秒,如此9次。5)拇指在合谷穴上先作逆时针方向按揉360次,再顺时针方向按揉180次。