第五批九蒸九晒芝麻丸-第一蒸与第一晒

第五批九蒸九晒芝麻丸-第一蒸与第一晒

家人们好，感恩家人们对九蒸九晒芝麻丸的持续关注和支持，我们第四批九蒸九晒芝麻丸做好陆续发给我们的家人们以后。听到很多家人们的积极反馈，同时对于我们的工作也给与大力的支持和鼓励，应家人们的强烈要求，我们继续第五批芝麻丸的蒸晒，做出好的丸子，提供给大家。

选择做芝麻丸这条路，我们不是盯着金钱来的，是源于人生价值的思考后做出的行动，是要用三年、五年、十年甚至一生去做的一件好事。

爱因斯坦有一句话：“Life is worth living only for others.”人生的意义在于，为了他人而活着。我们需要通过自身的能力或价值去影响他人，服务他人。真正的利他，是在帮助他人的同时，不断提升自己，用自己的优秀和付出，感染对方带动彼此共同成长。”

利他的本质就是爱。时时保持谦虚，不骄不躁。热爱生活，付出不亚于任何人的努力。即便做出自我牺牲，也要努力为社会、为世人尽力。这种祈愿他人更好、充满关爱、美丽的利他之心，实际上也能让自己的人生变得更好。

为家人们普及一下黑芝麻的营养:

黑芝麻的蛋白质含量是牛奶的6倍，钙含量是牛奶的8杯，铁含量是猪肝的2倍，镁含量是牛奶的26倍，另外黑芝麻还含有丰富的锌，硒，芝麻酚芝麻素维生素E和卵磷脂等等。

现在有很多年轻人，都没有了精气神。这有很多原因，导致精血亏虚：

1、经常熬夜，长时间玩手机，电脑。

2、劳心伤神，损伤心气，耗伤心血，导致精血亏虚。

3、纵欲过度，流产过多，导致肝肾精血亏虚。

4、过食辛辣，导致例假量多，损伤肝血。

有家人问:高血糖患者可以吃芝麻丸吗？

高血糖患者可以适量食用芝麻丸！芝麻丸里的蜂蜜是葡萄糖和果糖！高血糖患者不能调控葡萄糖，但是果糖不需要胰岛素来调控！黑芝麻丸可以用来做为高血糖患者的能量补充！同时蜂蜜含有丰富的酶和矿物质和维生素，可以存进代谢，适量食用对三高人群是益处的。

与大家分享蒸芝麻的现场情况：

第一蒸开始时间：

第一蒸：三个半小时（10点～13点30）

老客户会都知道咱家芝麻每一蒸都有两个确切的时间记录视频，九蒸九晒每一个细节都很重要，不是光蒸上这么简单！

蒸透的黑晒芝麻，通过炮制的过程，是会有淡淡的中药味出来的，这个是判断炮制火候是否到位的重要依据。

第一晒：️

第一晒效果：

芝麻第一晒效果：第一晒的芝麻想要搓碎，着实是有点费劲

传承文化，传递思想，传播健康。分享美好，因缘和合，感谢有您。

健康的路上，我们一起同行❗️

关注养生！关注健康！