摘选《太极拳500问题解答》(46)
226,为什么说练拳贵在精气神?
答:精足,气旺,神自宁,这是练太极拳的主要内容。
227,练太极拳为什么要精神提起?
答:精身提起,神气才能贯足,神气足,内劲才可能浑厚,打出的拳才会有威力。
228,所谓拳术的“术”是指什么?
答:称拳术是指用拳的方法,是攻击或防守的方法。
229,练拳不练功,到老一场空,这功是指的什么?
答:功,对太极拳而言,内指内气,内劲,外指拳术的运用。
230,拳法和功法各作用是什么?
答:拳法主外,是攻击和防守的方法,功法主内,是求内功的方法。
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