【何言欢语】（702）复:孩子说自己得了忧郁症

昨天，我的“何言欢语”说到，有一位妈妈说自己的男孩才10岁就跟父母说自己得了“忧郁症”，父母着急寻求帮助的事。我请大家帮她出谋划策。

  现在选取了两位师友的建议如下:

一、来自南城的林女士说:我的小孩跟这个男孩的情况差不多……，我会跟他说，想小朋友的时候我们可以跟他微信视频或者有空可以约他们出来一起玩啊！平时可以看看他们一起拍的照片，说说一起上学的开心事情等等。

二、来自莞城志愿者心理服务大队的王秋华老师说:父母可以对孩子说，我理解你现在的感受，要离开熟悉的、待久了的地方，都会想念的，尤其还有很多小伙伴！我们可以经常回来看望他们的！现在还有手机，随时都可以联系，我们并没有远离！

三、何欢建议:

1.与孩子讨论为什么要搬家，与孩子共同面对分离焦虑，关注孩子因搬家产生的复杂纠结情绪。

2.多带孩子到新家熟悉环境，与新居的小朋友多互动，建立新的人际圈。

3.与旧家的小朋友分别告别！约定以后沟通的方式。

4.与旧家的环境做告别，一花一叶也要感谢道别。