宝宝喜欢趴着睡,需要纠正吗?

前段时间有个三个月大的宝宝,因为妈妈进行睡眠训练,最终是因为趴睡导致窒息,离开了人世,让人很悲痛。

最近啊,不少的宝妈都来问我关于宝宝睡觉姿势的问题。

大部分的问题都集中在宝宝喜欢趴着睡觉,怎么办?需要纠正吗?

不知道你们发现没,宝宝们的睡姿中,趴着睡绝不是个例,很多的宝宝都可能会有趴着睡的时候。

那么,宝宝为啥喜欢趴着睡呢?

首先,是因为“历史遗留原因”了。

宝宝还在妈妈的肚子里的时候,一般就是背部朝外的蜷缩着睡觉。

所以啊,趴着睡这种睡姿会让宝宝觉得很有安全感,可以缓解他们的焦虑,就好像还在妈妈的肚子里一样,这样才能睡得更熟、更香。

从中医上看,这是心气不足的表现。

像我们被吓到的时候会怎么做?会捂着胸口拍拍,说一句哎呀妈呀。

心气不足的人爱双手抱胸,还容易有心慌,表现在宝宝身上就是容易趴着睡,另外平时容易害羞啊等。

其次呢,要考虑宝宝是不是肠绞痛或者肚子不舒服,比如胀气。

你想啊,咱们胃疼啊或者肚子不舒服的时候,是不是也喜欢趴着?或者是在肚子上抵上什么东西?

宝宝也一样啊,他们不舒服了,就会天然的去寻找一个让自己舒服一些的方式。

这第三个原因呢,可能是宝宝躺着睡觉得呼吸不通畅了,就会翻个身趴着睡了。
如果睡觉的时候宝宝的鼻子有“呼哧呼哧”的声音,那就要考虑下宝宝是不是腺样体肥大导致了呼吸不畅了。
那原因知道了,趴着睡到底可不可以呢?
其实啊,在宝宝呼吸平稳,没有其他不适的症状的情况下,爸妈不用太过担心。
趴着睡有一定的好处,比如可以预防吐奶,由于宝宝脸朝下,即便是吐奶,呕吐物也不会进入气管,减少窒息的可能性。
但是趴着睡也有弊端,比如容易导致窒息。
宝宝趴着的时候口鼻很容易被被褥闷住,太小的宝宝,比如6个月以下,宝宝力量弱,他是没法自己转动脖子,很容易导致窒息。
所以当宝宝趴着睡的时候,家长要时时注意宝宝的情况,看看口鼻处有没有被遮挡。
可以给孩子调整下睡姿。
所以啊,宝宝趴着睡不要紧,只要家长可以及时的查看宝宝的情况,并隔段时间给他调整下姿势,就不会有什么问题的。
至于心气不足的情况,这是要慢慢的调整的。
平时鼓励宝宝多运动,能帮助增强心肺功能
多带宝宝到不同的环境锻炼,当然到了陌生的环境,你一定要给足宝宝安全感,宝宝能够感受到安全感,自然慢慢就大胆起来。
另外可以给孩子经常按揉膻中穴,位置在两乳头连线中点,常按可以帮助理气活血,强壮心脏功能。
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