怀孕期间，孕妈常把这些话挂嘴边，老公和婆婆想不宠你都难

大家都知道情商高的人，往往人见人爱。情商高不仅仅是一种圆滑的为人处世技巧，更是一项学会如何处理情绪、不被自己的情绪所支配的能力。

特别是孕期中的女人，身体受到体内激素水平急剧变化的影响，很容易脾气暴躁，甚至敏感多疑，误解或放大老公、婆婆的言行，进而导致家庭矛盾的爆发。而家庭矛盾又会更加刺激孕妈的坏脾气，还有可能导致孕期抑郁症的发生。

高情商的孕妈常常把这几句话挂在嘴边，不仅不会激发家庭矛盾，还会得到婆婆和老公的宠爱。

“妈，您伺候我们不容易，我可以帮忙分担一部分家务”

婆婆的照顾在怀孕这个特殊时期会让孕妈觉得轻松很多，首先要对婆婆抱着感恩的心，在感恩的前提下，自然能体谅到婆婆的不容易，并发自内心地愿意帮婆婆分担家务。

毕竟婆婆过来照顾儿子、儿媳并非本分，这是出于她对子女的关心和爱护。

另一方面，其实大家都知道孕妈身子重、容易犯懒，也不能太过劳累，所以孕妈说出这样的话来，婆婆和老公也不会真的让孕妈去做什么，反而会因为这份“懂事”而更加体谅和疼惜她。

对比说出“我是孕妈我最大，你们理所当然应该伺候我”这样的话，前者显然更加高明、得体。

而且孕期稍微锻炼锻炼，做些轻松的家务对自己和宝宝的健康也更为有利，生产的时候也会更轻松些。

“我怀孕情绪不太稳定，刚刚发脾气了真不好意思，谢谢你们包容我”

很多女人会在孕期仗着怀孕蛮不讲理、无理取闹，觉得大家都要让着自己。有时候孕妈会把很小的事情放大，觉得自己辛辛苦苦怀个孕，老公和婆婆却“站着说话不腰疼”。

孕期激素变化会带来情绪的不稳定，大家都能理解，婆婆也是过来人，也怀孕生育过。

不小心发了脾气的时候，补一句抱歉，一般都能得到谅解，这也是给自己和其他家庭成员一个台阶下，及时化解家庭矛盾。

不过，怀孕期间还是要控制好自己的情绪，不良情绪导致的激素变化会通过胎盘传递给胎儿，影响胎宝宝的发育，想发脾气的时候就多想想自己的宝宝吧。

“我知道你工作辛苦，可是我现在需要你的陪伴，能多陪陪我吗？”

孕期情绪敏感，会更加想粘着老公，这是很正常的现象。有的孕妈会在孕期休假或者辞职在家，空闲时间多了之后会更加想要老公的陪伴。

但是孕妈要学会克制自己，因为老公有他的工作和其他事情要去处理。加上宝宝的到来会给家庭增添更多的开支，他也需要更加努力工作来赚奶粉钱。

比起强势地要求老公推掉一切工作应酬来陪自己，多体谅他的压力和劳累，真诚地表达自己在孕期真的很想要老公陪伴，会让他更容易接受，他也更愿意心疼老婆。

毕竟一个嘴甜懂事的媳妇儿，谁会不爱呢？与此同时，也要学会合理安排自己的时间，以适当的运动和舒缓的娱乐活动来做好自我调剂，以保持愉悦的心情。

其实情商高的妈妈除了能维护家庭的和谐，更能以身作则，将来给孩子树立一个良好的榜样，并培育出同样高情商的孩子。

哈佛大学心理学博士戈尔曼说过：婴幼儿的未来20%取决于智商，80%取决于情商。

一个高情商的孩子将来会对社会和职场有更好的适应能力，更容易获得成功。

“高情商”说起来轻松，做起来却不容易。作为孕妈可以先学会这些说话技巧，在家庭中，做一个让老公当公主宠爱，婆婆当女儿疼爱的人。