暑伏过后，孩子频繁流涕，小心这是热伤风

立秋之后，原本以为一家人可以不借用空调，舒舒服服地过几天风清气爽的日子了，没想到，孩子却被频繁流涕、打喷嚏缠上了，伏天已经过了啊，而天气还没有降温，孩子的类似感冒的状态又是因何而起的呢？

哎呀呀，其实，人家这是热伤风。热伤风可不等于孩子要感冒，当家子的长点心，别被孩子随便吃药打针，还是先了解一下，到底啥叫“热伤风”。

一个孩子也好，一个成年人也罢，当他们在大热的天气里，吃足了冷饮，再加上饮食没有节制，就会造成孩子身体机能的大量消耗，而寒湿运气受到了阻碍，表现在日常表现上，就是我们所熟知的“热伤风”。

其实，热伤风是身体在自我拯救。通过各种表现，提醒我们应该去去寒邪和湿邪了。有人说，说的一套一套的，什么“热伤风”，你直接就说是感冒，我们吃点小药就能好。

NO，NO，别傻傻地分不明。“热伤风”并非普通的感冒。热伤风是天气酷热下表现出的感冒的症状，这叫做“热伤风”。而感冒是上呼吸道感染，多发于春天和冬季，是风寒入侵的体现，需要发发汗，需要吃点小药才能好。

而且，这两者的在症状上也有区别：

热伤风的症状：

低热：当孩子被热伤风时，表现出身体发热，也存在体温不高的情况；口干：热伤风时，孩子的嘴里有干燥的感觉，可是还是不想喝水。这种矛盾的表现说明孩子热伤风了;其他症状：胸闷、恶心、食欲不振等。

感冒的症状：

1. 高热

孩子感冒时，体温会一下子高出去许多，这个敏感的时候，如果孩子感冒还是挺怕怕的。

2. 口渴

大家看好了，两者区别都是一字之差，但结果不同。普通感冒的孩子表现为口渴，也就是说，孩子口干，但也有渴的感觉，是有喝喝水的需求的。这时候如果给孩子一点凉是水喝或者吃点凉的食物，孩子都会感觉很受用。

除了症状上的区别，治疗方法也各有不同：

首先是热伤风。一些清热祛湿的药是治疗热伤风的有效药物。在护理上，拒绝给孩子发汗。然后就是普通的感冒。

与热伤风相反的是，普通感冒以发汗为主，必要时可以配合使用普通感冒药，不过比起热伤风来，普通感冒如何处理不当对孩子的身体健康威胁更大，所以，必要时需要入院治疗哦。

与其治疗不如预防。作为家长，我们可以通过下面几个方面来来帮助孩子预防热伤风。

1. 调节孩子的情绪

神清气爽，心情舒畅的孩子不会受到烦躁和忧虑的影响，正心的结果能够预防孩子患上任何疾病。

2．增加体质，提高免疫力

提倡孩子多参与体育运动，让孩子身心健康才是不生病之根本。

3．起居有度，高质量睡眠

孩子白天需要清晨新鲜的空气，同时也需要充分的睡眠，夏天别让孩子睡得太多，最理想的状态是晚睡早起，这样才能不伤害孩子的阳气。

4．合理饮食，不吃凉食

夏日炎炎，我们却不建议家长给孩子频繁是凉食，这样的食物只会导致孩子脾胃受损，不利于身体健康。