不练功的推拿师不是一个好医生

一指禅推拿流派解释「一指禅」：

达摩一指禅，须先练外功，使两臂及十指骨节，能柔屈如棉，更练内功，调匀气息，贯全身之气力于一指之尖，使直达病源之所在，其功效有过于药石。

从家里的宝宝出生后，我就买了一堆推拿、艾灸的书籍开始学习，经常跟着网络视频学习了很多方法。

每次宝宝积食、发烧、感冒、咳嗽的时候，爱人都要带着去医院，却被我胸有成竹的拦下了，但遗憾的是，我所「掌握」的「推天河水」「揉板门」等方法没一个奏效的，每次都被家人赠与「胡搞」的名头。

后来和一个朋友吃饭聊天，她推荐风寒感冒后给宝宝用「丁桂儿脐贴」贴肚脐、不要喂药也可以，而且坚持每天用「太极按摩」方法给宝宝按摩肚子可以提高免疫力。后来家里常备肚脐贴，可孩子还是隔三差五的生病，太极按摩坚持了一段时间也没有什么改善，干脆就放弃了。

难道推拿按摩方法都错了么？难道这些方法不适合我家孩子么？等等类似的问题困惑了我很久。直到在一次线下复训课上，我的站桩老师说到「现在很多医生自己身体就不好，每天还要给病人看病，效果怎么会好」，这句话真是一针见血让我忽然就明白了，因为我的身体不好、能量层级很低，再好的方法用了效果也会大打折扣，也难怪有几次推拿后，自己会特别疲惫。

中国古人都有一个远大的志向：「不为良相便为良医」。许多古代大医生活条件较差，但医术高明，苏老师说这是因为他们平常都勤学苦练强身健体之术，如「五禽戏」就是扁鹊创立的。因为医武同源，很多祖师大德不但武艺高强而且医术高明。

▲知乎上关于「中医练功」的讨论

一指禅推拿流派的开山鼻祖李鉴臣，约是清道光、咸丰年间人士，河南人，尤精一指禅推拿，他本人是精于武术的大师。其弟子 「江浙两省一指禅学派的创始人」丁凤山，江苏邗江西门人，也是武术家。

内功推拿流派，该流派起源于我国北方，至清末流传到山东济宁的李树嘉，后李氏又传于同乡马万起，马氏为回族人，「在二三十年代是上海武术界名震一时的人物」，可见武功了得，后马万起又传其弟马万龙，二人在沪将内功推拿发扬光大，成为推拿著名流派之一。

反观现代医生，无论中医还是西医大夫，还有诸多「按摩师」「推拿师」，每天的工作量巨大，他们的亚健康状态不亚于病人。

吴文豹先生说：「由中华文化哺育出来的武学文化和中医推拿手法学结下不解之缘」。内功推拿派强调练功与手法治疗相结合，不仅医生要练功，而且主张病人也要练习少林内功，可见此流派把练功放在一个十分重要的地位。

推拿师若自己正气不足，与病人接触久了会积累很多病气邪气，时间久了必然暗耗生命。

那些推拿效果好的推拿师，一天推几个就已经精疲力尽，耗的是他们的气，可以说他们是用自己的命去推拿，所以费用也很高。

而推自己的孩子，用的是爱，所以耗的少，不过当父母身体不好的时候，不建议给孩子推拿。

推拿师们，需要一门功法护身。无极桩、指天划地、松静桩、动功十二式等宇清养正功法，可以养精养气养神，值得儿推师、按摩师们勤加习练。