迷茫：人不是有了方向才能全力以赴
你好，我是铁木君。
今天来和你们，说个后台留言的高频词汇——迷茫。
迷茫，就是在突然一瞬间里，进入一个「什么都不想干，不知道未来去往何处」的一个状态。
它往往在需要你作出重大选择的某个时刻，或是你突然开始质疑起自己生活状态时到来。
像是一种人生“卡”住了的感觉。
我们像迷途的鹿，找不到到达终点的路；甚至有时连终点在哪里，都不清楚。
今天分享的文章，我想跟大家聊聊如何度过迷茫时光。
01.
我们迷茫的原因，主要有两点：
现在人真正能够靠自己去思考的时间变少了，而虚假的快乐却变多了。
抖音背后的万人团队，头条智能的推荐算法，特效百出的综艺喜剧，无时不刻不在讨好着你。
于是，你思考的时间被占领。
没有什么快乐是需要代价的，没有什么压力是必须背负的。
于是就这样日复一日了下去。
所以迷茫，它属于一种状似「静止」的状态。
因为迷茫在短期内并不致命，它像温水煮青蛙一样，慢慢的煎熬着我们的内心，消磨我们的精神能量。
所以，很多人都并不会因为迷茫的感受，就马上做出实质的行动去改变现状，而只是停滞在手足无措的迷茫状态之中。
像一双有点硌脚的鞋，你天天穿着它走路，慢慢的也就习惯了它的硌脚。
说疼，好像也只有刚穿上它的那一刻疼，但走着走着，也不知不觉就忘掉了它。
只有当你磕上了一个小石子，或者需要迈步上一个台阶时，它所带来的疼痛又会袭来。
所以，摆脱迷茫的第一步，就是你要先主动去改变这个「静止」的状态。
02.
我也知道大家都想说：“我就是不知道自己该做点什么，怎么办？”
但真的很遗憾，我也不能告诉你该做什么。
因为这个问题只能由你自己回答。
我能为你做的，就是写一些经验和底层逻辑，帮你去找寻最适合自己的答案，而不是直接给你答案。
毕竟人生怎么可能有参考答案呢？我给你的，也不一定适合你。
但我可以保证的是——
探索未知的世界，输入从未见过的知识，输出有价值的东西，帮助更多的人……
那么下面，我也会给你三个步骤，帮助你先走出当下迷茫的状态，再找到自己的兴趣所在，在未来也离迷茫远一点。
1. 把你每天起床的闹钟再调早10分钟；
2. 睡前做10个俯卧撑，女孩子的话就做10个仰卧起坐吧；
3. 买一本书，每天阅读10页。
为什么给你定这三件事呢？
因为，这三件事，分别代表作息规律、锻炼身体和保持学习。
也是许多人爱给自己立的flag的超简化版。
不要一次性要求自己脱胎换骨，而是先从小小的改变做起。
我建议你先从做这三件事开始，不是想要你从中获得多少好处，而是希望你先养成习惯，然后再尝试慢慢“加码”。
试着早起一小时，主动去晨跑，一个月看完两本书……
通过这3个小小的，简单的动作，你感受到了习惯的力量，你发现原来改变并不是看决心和努力，而是看时间和耐心的。
于是，你慢慢从迷茫期的「静止状态」动了起来。
当你动了起来，我们就可以进入下一步：
开始在某一领域里提升自己，为自己增值。
在这个阶段，你先去开始学。
如果你不知道学什么，我可以给你列一些在未来怎么都派的上用场的，不会错的技能。比如：
1、学一些工作用得上的技能
演讲、写作、PPT、新媒体、Excel、英语、编程、心理学、经济学、时间管理、思维导图、PS…
——哈哈我就学了新媒体和写作，思维导图也很擅长~
2、学一些生活用得上的技能
做饭、穿搭、营养学、理财、阅读、修电脑（真的很实用）……
吉他、书法、绘画、插花、舞蹈、陶艺、羊毛毡、木工……
篮球、滑板、长跑、羽毛球、网球、瑜伽、搏击、游泳……
重要的是，让自己有事可做，让自己真正热爱的东西慢慢浮现出来，而不是望天空想。
不要让自己的世界太小了，所以一点点迷茫就可以困住你好久。
你会慢慢在探索的充实中，遗忘当下的迷茫。
03.
做完上面两步后，你应该就不会感觉很迷茫了。但这还不够。
因为如果你还是不清楚自己到底想要什么，以及该干什么，迷茫迟早还会再来烦扰你。
所以，最后一步，是找到你自己的真正的兴趣领域所在。
分享给你我自己当初找定位时用的方法——偶像看齐法。
每个人都有自己崇拜的人，那你就可以去向他们看齐。
因为既然你会崇拜他们，会羡慕他们，就代表至少他们的定位是你所感兴趣的，你想去成为和他们一样的人，对吧？
所以你可以按照下面的步骤走一遍：
从你的朋友圈，从知乎、公众号等等你经常逛的平台，选出3~5个你最喜欢的好友或博主。
分析他们的定位：他们在做什么？我最喜欢的是他们身上的哪些点？我最羡慕的是他们做成的什么成就？
整合这些点，从你最想达到的那个成就，或者你未来的某个理想状态，反推你需要去学什么东西。
偶像看齐法的好处就在于，你可以走一条别人验证过了可以成功的路，去跟随他的脚步，一步步走。
如果你遇到什么瓶颈期和困难，也可以去看看他当初怎么解决的。
而且有一个偶像可以看齐，也会是你持续前行的动力，就像是路灯一样~
再说个好玩的：葬礼幻想法
这是史蒂芬在《高效能人士的七个习惯》里面提出的，大致就是：
请幻想你已经死了，在你的葬礼上，大家在对你盖棺定论。这时候，你最希望听到别人对你的评价是什么？
这个评价，或许就是值得你花费一生去追求的事业啦~（但有点考验想象力哈…）
相信大家都看过《阿甘正传》里那句经典台词：
生活就像一盒巧克力,你永远不知道会得到什么。
但我们总是希望，生活不要是什么充满未知的巧克力，而想要的是：
老天爷，求你了！给我一个准信！告诉我，选哪个更好！
薛兆丰在接受GQ采访时，说过一句话：
生活不会在你都准备好了以后再开始。
生活已经开始，你在试验过程中把时间用完，而受骗本身也是生活的常态。
如果一切都能像被编排好的剧本一样，那的确不会迷茫了。
就是感觉，活着没什么意思而已。
今天的分享就到这里。看完记得好好去感受人生的魅力，并征服路上的迷茫，也别忘了给铁木君点个「在看」啊。