意念能影响健康，养生最高境界是养心！ / 开普饭

养生的最高境界是养心. 人是一切生物中构造最完美的灵体,健康的身体是本自具足的. 人健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的,而不是靠外部因素,外部因素只能起辅助作用.

在习练健身气功的过程中,需要调身.调息.调心三者协调配合才能充分发挥健身气功的健身作用,达到身心和谐发展的目的.因此,习练健身气功应该分为三个阶段来进行,一是调身阶段:二是调身与调息协调配合阶段:三是 ...

编者按: "[]"里红字部分为评注. <说白伤寒论>评注选-16 第9讲能,能态与意念能意识功能(4) 44:00今天我说到这儿,还没说到题上,这都是铺垫.大家承认 ...

禅定中的两大命脉:中道与中道觉维持平衡度的唯一支点就是中间,这是最原始性的建立平衡度.譬如:跷跷板中间的支点,机械中轴承支点等等.一个进入佛陀禅定中的修行人,都懂得如何找到根本以及如何运用根本来平等 ...

本文作者:彭鑫文章摘自:<彭鑫谈内壮健康法> 名利不诱,见害不惧,宽舒而仁,独乐其身,是谓灵气.--春秋·管子<管子·内业> 礼就是有度.有约束.巴西的医学家马丁斯做过10年 ...

礼就是有度.有约束.巴西的医学家马丁斯做过10年调查,他就发现,违法乱纪与健康长寿的关系非常密切,两组各583人,贪污的官员60%的人生病或者死亡.在这10年当中,相对廉洁的官员只有16%生病或死亡. ...

[健康养生]养生的最高境界是养心来源 / 中国中医复制·编辑 / 塞上齐翁作者:严忠浩山中问答李白问余何意栖碧山,笑而不答心自闲.桃花流水窅然去,别有天地非人间.唐代诗人李白的<山中问答> ...

绿树阴浓夏日长,楼台倒影入池塘. 水晶帘动微风起,满架蔷薇一院香. --唐·高骈<山亭夏日> 今年5月5日是立夏,这一天,太阳到达黄经45°,"斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大 ...

「中和道塾」以文化教育及心理学的深度研修内容为主,相信您在这里一定能找到属于自己的哲学观,继而落实到现实生活中,持之以恒形成自己的信仰体系. 点击收听·全文朗读养生的最高境界是养心. 人是一切生物中 ...

前言外求是小道内求是大道养生的最高境界是养心就养生而言,下士养身,中士养气,上士养心. 看一个人也是一样,观相不如观气,观气不如观心. 现代医学也证实,一个人的心理活动,对身体的影响是很大的. ...

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意念能影响健康，养生最高境界是养心！