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#健康科普大赛#
药食兼用治疗手脚冰凉

黄芪、党参、白术、当归、熟地、枸杞子、桂枝、仙茅、仙灵、艾叶、肉桂、灸甘草、生姜、大枣、羊肉、胡椒粉(后放),砂锅炖,吃肉喝汤。
可以健脾生血温脾肾。
#中医##食疗#

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