有孩子在场，你手里的烟能掐掉吗

获得专业育婴师定制备孕至6岁育儿知识

春节期间，亲朋好友聚餐，每到酒足饭饱之际，总会有几个人点起一支烟，吞云吐雾。俗话说，饭后一支烟，快活似神仙，这种神仙一般的感受我是不懂，但我却知道在他们享受的同时，旁边的人吸收着他们释放出的二手烟真的是痛苦不堪。

如果饭后抽烟，你可以带着孩子早早离场，但是如果有人吃饭前就点起了烟，你难道也要提早离场吗？还是提醒自己的长辈们不要抽烟，有孩子在场？实在是难做，但是如果你忍着就这样让孩子吸二手烟，危害究竟有多大你有没有想过？15分钟的被动吸烟，就已经构成了二手烟危害。

我们无法阻挡雾霾，但是我们为什么不能阻挡身边的二手烟危害呢？二手烟的危害究竟有多大，估计很多人还没有意识到，我在这里给大家简单介绍一下吧。

先来了解下，什么是二手烟？

二手烟，意思就是非自愿的，被动的吸烟，也就是他人点燃烟草的时候释放出的烟雾被你非自愿的吸入肺中。二手烟是最严重的室内污染，其中含有的危害物质高达4000多种，而且还有不少致癌物质以及有害化学物，例如焦油、尼古丁、PM2.5等。

不少人觉得二手烟的危害肯定没有直接吸烟的危害大，那你就大错特错了。烟草点燃后暴露出的烟雾成分和吸入的烟雾成分有一定的差别，浓度也不相同。主动吸入的烟雾有害物质只占据10%，剩下的都在释放在外面的烟雾中，这些释放在外面的90%烟雾才是二手烟吸烟者最大的威胁。

除此之外，吸一支烟用到的时间就几分钟，但是二手烟如果通风不良的情况下，能够存在很久而不散去，有时候需要几天，有时候甚至需要几个月才能散去这些有害物质。而且，一些有害的化学成分，在二手烟中的含量远高于主动吸入的烟雾当中。所以说，二手烟的危害一点也不比直接吸烟的少，甚至危害更大。

二手烟对孩子危害有多大？很大！

1.威胁呼吸系统

当二手烟中的焦油、尼古丁等有害物质进入呼吸道后，会使得呼吸道纤毛运动受到抑制，结果使得呼吸道的自我净化能力减弱，很容易发生呼吸道充血或水肿等呼吸道疾病。

而儿童的呼吸道还处于发育阶段，很容易受到外界环境的影响，他们的自我保护能力没有成人那么强大，所以很容易被这些污浊的空气所残害，结果引发呼吸道疾病，甚至发生更大的危害。

2.影响智力发育

二手烟中含有大量的尼古丁，而尼古丁会刺激孩子正在发育的大脑血管，使血管硬化，功能减弱，结果使得处于智力发展阶段的孩子受到影响，长期如此，智力肯定会相对差一点。

有研究统计发现，长时间受二手烟残害的孩子智力比普通孩子要低两个点。究其原因是因为尼古丁分解时产生的可替宁如果出现在孩子的血液中就会影响他们的阅读、推理、逻辑等多方面的能力，从而影响智力和学习能力。

3.听力受到影响

有研究调查发现，长时间主动吸烟以及被动吸烟的人14%会出现低、中频听力受损，而46%的人则丧失了高频率的听力能力。英国学者也有研究发现，儿童的中耳积液、炎症以及鼓膜张力异常等都离不开被动吸烟的残害，所以如果长期让孩子接触二手烟，很可能引发听力下降和疾病的发生。

4.威胁牙齿健康

日本一项研究表明，如果孩子长时间接触二手烟，很容易患上龋齿。二手烟会影响孩子的口腔菌群，还会影响孩子的牙齿矿化，并且对孩子的唾液腺的发育等都会产生影响，所以孩子长期吸二手烟会出现严重的口腔问题和牙齿问题。这样说来，哪怕再督促孩子清洁口腔，天天刷牙，也无法阻止二手烟对孩子产生的危害，真是防不胜防。

5.导致恶性肿瘤

有医生曾在白血病的患儿中做过一项调查，结果发现半数以上患白血病的孩子家庭中都有二手烟的污染问题。虽然这不能直接说明二手烟会导致孩子患白血病，但是你不能拿孩子的生命去冒险，为了孩子的健康最好还是让他们远离二手烟的好。

如果家里有孩子，希望你能够提高警惕，及早戒烟。你吸烟时的烟雾会在衣服上附着20天，所以尽早戒烟；如果难以戒烟，请吸烟时远离孩子。