太极拳 “劲”的节节贯穿

太极拳练习在“劲”的阶段，习拳者的大小关节都要打开。周身的关节都打开了，身体动作才能做到无一处不合，发力才能均整。尤其是腰、胯、裆最为关键。比如开裆不是两膝越往外开像大云手那种叫开裆，而是会阴穴开饱满撑开才是开。腿前后开才是开。此处为一身之根节，如果打不开，人体上、中、下三节就不能统一，发力就会脱节，所发之力非整体而是局部。

问题还不光如此，关节不开，周身不能统一，不仅仅是造成习拳者在发力时，劲力不能由脚跟起，通过腿，腰，肩，臂最终达于指端的原因。它还造成了习拳者在技击当中与对方所发之力产生硬碰硬的顶撞。只有各大关节松开，形才不会破体，力才不会出尖，最后直到全体各部无微不有上下，左右，前后在身体内外形成一个立体的圆，使对方毫无缝隙可乘。

武术散手的确是力与力的碰撞。那么双方谁力大谁就占便宜。这叫做一力降十会。但由此而产生出的诸多变化，也可以用来以巧破千斤。这样一来，敌我双方在打斗中必将你来我往，利用力量上的悬殊和技术动作的快慢来取胜对手。因此，体能的好坏无疑也就成为了能否胜出的重要条件之一。这种打斗形式称之为抵抗之变相。因为在这种形式的打斗当中，即使运动双方能够做到在顾的同时去打。而实际上也只不过是肢体的分工合作而已。若从整体观的角度来说还是二而不是一。

而太极拳在技击当中有其非常独特的内涵。作为太极拳，第一步就是要做到节节贯通，节节贯穿。这样做的目的有两个，一个是为了做到来力不受，在此同时，还要做到去力无阻。这也就是小架拳为什么能够宁进不退道理所在。倘若敌我双方力一接触便产生顶力而受制于对手的话，那么就只能是靠运动身体的其它部位来攻击或化解了。所以说那是二而不是一。

什么是来力不受和去力无阻呢?具备了这层功夫的习练者，在技击当中一定要采取主动出击的方式来抢占对手的重心。在进攻当中双手一定要护住自己的头胸部，防止对手突然袭击。如果对方突然用拳或用腿向我的头胸部发起攻击的话。我双手一定要打化合一。在化的同时直取对方的中线，这叫做逼迫式打法。给对手造成一种我要全力以赴的感觉，逼迫对手出力还击。只要对手使出半数的力量，那么他的重心就会暴露无疑，身体也就会自动叫整，而我的目的也正在于此。

在对手与我的肢体任何部位发生碰撞的同时，对手发出的力量会经我的肢体收于脊背，经腰部下到脚下。由尾闾到脚下的自动运动而使其来力化为乌有。在此同时，我的力量却从脚底，腰裆经脊背而达于双臂，发于指尖，直捣对手的重心。以此来破坏对手的身体平衡，产生拔根的现象。当然，这里还包括神气的运动，也就是神气要比对方足。无论是形体的贯通还是神气的薄厚，于身心都不用力的状态下长此以往的刻苦锻炼才能有所收获。否则，未亦有得。

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