澳人患抑郁症风险增加，年轻人更危险，竟因为……
眼看时间一分一秒流逝，此刻却还堵在上班或回家路上的你是否感到异常郁闷？根据澳大利亚的最新报告显示，现今澳大利亚人的通勤时间越来越长，也直接导致了人们越来越不满意工作和生活间的平衡。甚至基于这一现象，被诊断患有抑郁症的人群数量呈现了逐步上升的趋势。
然而这些都还不是最坏的消息，早在2001年，就有一个基于9500户澳大利亚家庭共17,500人的关于收入和劳动力的调查揭示了现澳大利亚家庭人员的工作趋势。报告发现：有薪就业的澳大利亚人人数持续增长，尤其是女性71%的就业率达到了调查记录史以来的最高值。
也正因为这样，又要兼顾通勤时间的同时还要探索如何去平衡家庭与工作的比重，这对于成家了的职业女性们来说是一个不小的难题。
抚养小孩始终是一个家庭的巨大压力来源之一，越来越多的年轻人为了自己的小孩而居住在家中，但也导致了他们抑郁和焦虑的现象显著增加。
同样的根据墨尔本大学发布的报告显示：所有年龄段的抑郁症人群都呈现着增长趋势，年轻人群体尤为明显。
报告还同时发现了虽然2005年至2009年期间澳洲家庭的收入有了一个大范围的增长，但自2012年以来，澳大利亚普通工作族的平均收入水平一直停滞不前，这无形中不但对他们寻找小孩托管中心增加了一层阻碍，反而还会影响到他们赚钱的能力，尤其是在小孩生病和其他因素的共同影响下，找到一个能照看小孩的专业人士更是难上加难。
现在随着通勤时间的增加，平均每个上班族上下班需要花费至少66分钟的时间。
报告同时也发现有着两个及以上的小孩的父亲群体更可能拥有最长通勤时间，他们也是最有可能对自己的薪资水平、工作和生活的不平衡状态感到不满意的一类人群。
但Lass博士(Dr Inga Lass)表示自2001年以来，这一现象有了明显改善，认为家庭和工作有着巨大冲突的父亲人数已经下降，反之女性人数却有所增加。
性别不再是造成工作时长不同的理由，一个家庭中父母工作时间越长，家庭冲突得分反到越高。在统计工作时间时，我们发现女性更难平衡工作与家庭。换而言之，大多数职业母亲只能通过兼职工作来实现工作和家庭之间更好的平衡。
编辑：Yucong