峨眉剑手拳 / 开普饭

峨眉通背缠丝拳基本体势: 天应星,地应潮:顶天立地,哼哈弹抖. 顶则虚灵上拔之飘逸,沉则松肩接地之凝重: 前后相拔则得力贯通身之道,遂成浑圆整劲. 低姿入地,力从根发,劲整而力聚: 高势飘然,机含万变 ...

拳界历来就有"宁传十手拳,不传一手胯"的说法.将胯的练法和用法当作珍贵的看家功夫,不肯轻易传人. 太极拳名家郑悟清先生曾经有这样的比喻,并以此说明胯在太极拳中的重要地位.他深入浅出 ...

拳界历来就有"宁传十手拳,不传一手胯"的说法.将胯的练法和用法当作珍贵的看家功夫,不肯轻易传人. 太极拳名家郑悟清先生曾经有这样的比喻,并以此说明胯在太极拳中的重要地位.他深入浅出 ...

采编:娄道长 ...............55.........................................55................................. ...

大家好我是指尖,之前有玩家曝光了一个新的联动皮肤,王者荣耀x仙剑奇侠传,一时间很多玩家表示备受期待,如今终于得到了官方证实,一些期待已久的玩家终于把悬着的心放下了,毕竟仙剑奇侠传是一代人的青春回忆. ...

历史酿的酒文史爱好者的聚集地文︱历史酿的酒编辑︱微信公众号"历史酿的酒"(ID: lsnd99) -- 历史文学读书群体微刊飞雪连天射白鹿,笑书神侠倚碧鸳!金庸武侠中,武功 ...

太极拳界,流传着有"教拳不传胯,传胯师父差"之说,这些都充分说明"胯"的重要性.我们都知道胯要"活",它是人体一身的核心,可以通过面壁蹲墙功 ...

张氏短打七十二死手拳真定老人第一路之(1) 这套拳最大的特点,就是怎么用,就怎么练. 没有一点夸张的动作,没有一点没有用的动作,哪怕是一个微小的动作,一点角度的变化,一点看似不经意的身躯晃动都是 ...

第一路之(1) 这套拳最大的特点,就是怎么用,就怎么练. 没有一点夸张的动作,没有一点没有用的动作,哪怕是一个微小的动作,一点角度的变化,一点看似不经意的身躯晃动都是搏击所必需的. 这里没有夸张的大 ...

峨眉剑手拳