何首乌涩精固气，补肝坚肾，为君；茯苓交心肾而渗脾湿；牛膝强筋骨而益下焦；当归辛温以养血；枸杞甘寒而补水；菟丝子益三阴而强卫气；补骨脂助命火而暖丹田。此皆固本之药，使荣卫调适，水火相交， 则气血太和，而

乌发秘方就是通过补肝益肾，提升肝脏造血功能，来恢复头发毛囊的血液供应， 《本草纲目》认为此方能乌须发，壮筋骨，固精气，续嗣延年 ，久服，“精力耗而复强，须发白而复黑”！

《医方集解》也评价此方：此足少阴、厥阴药也。

何首乌涩精固气，补肝坚肾，为君；茯苓交心肾而渗脾湿；牛膝强筋骨而益下焦；当归辛温以养血；枸杞甘寒而补水；菟丝子益三阴而强卫气；补骨脂助命火而暖丹田。

此皆固本之药，使荣卫调适，水火相交， 则气血太和，而白发自黑也。