洗洗脑袋，明天又是新的一天！

就像没有人再讨论“网瘾”一样，我们也很少谈论起自己的焦虑。

不是因为它们不存在，而是它存在于每个人身上，说不清又道不明。

幸运的是，总还有一个治愈的小窗口，让无处可逃的我们喘一口气。

 @赵小黄 

已经三十岁了。一天里最喜欢的时刻，还是晚上回家躺在被窝里关灯看小说。

难过的时候，重刷爱豆的演唱会视频，永远会像第一次那样声嘶力竭地呐喊。别人眼中不合时宜的愚蠢的爱，是我疲惫生活里得以暂时逃脱的秘诀。

 @下雨不愁我大头 

看安徒生童话故事，《夜莺》、《雪人》、《拇指姑娘》，短暂地回到我的小时候。

 @土方小十四 

摸摸我们家猫，给它开罐头、吃平常舍不得吃的冻干。把头埋在它的肚子里，听听它的咕噜声。

 @逃跑隧道 

喜欢窝在被窝里随便刷微博，放很chill的歌，窗外再冷都和我没关系，喝珍珠芋泥啵啵奶茶，重温老友记和两天一夜，每次看姜虎东喊“昇基啊”我都会跟着一起哈哈笑。

 @Doyle 

去KTV唱歌。

我有一首私人歌单：邓紫棋翻唱的《你不是真正的快乐》本来是挺悲的一首歌，但在结尾邓紫棋改了一句歌词，她大声地唱着“我知道，我明了，我想要你快乐！”

我也唱得很大声。

 @Babyblue

我会大哭一场。故意看各种悲情电影，痛痛快快哭得声嘶力竭。

 @li 

刷剧，情景喜剧。《摩登家庭》、《武林外传》、《老友记》看了无数遍！看他们各种捅娄子，搅合出一滩破事，歇斯底里之后再抱在一起，我就觉得：好吧，同福客栈的大门会永远开在那里，生活总会变好的。

@暴力维生素 

大吃大喝

跑步

买东西

 @不是啊喂 

睡觉，睡到天荒地老。

 @。 

想另一个人。

 @WKV 

坐公交车。坐过站又坐回头。

 @小羊咩咩 

程又青不开心的时候会狂刷马桶，

我是吃甜食＋大半夜狂洗衣服。

每个人从自身衍生出来的自愈手段真是千奇百怪。

喂，正在烦恼的你啊，去做一些让你开心的事吧。

“事已至此，先吃饭”

没错，它们不能替你解决什么现实的烦恼。

不能干预股市、不能降低房价，甚至不能让超市门口炸鸡特卖的阿姨多给你两块肉。但能让你松一口气就好。

洗洗脑袋，明天又是新的一天！

今日测评

找到你的焦虑出口

▼▼▼