豆妈有话说|你还在信“酸碱体质”？！豆妈喊你来填坑
最近大家耳熟能详的“酸碱体质理论”又大大的火了一把，原因是：这项理论的国外创始人——罗伯特欧阳，被判赔偿1.05亿美元（大概人民币7亿）。
（图片来源：圣迭戈联合论坛报新闻）
因为他以酸碱体质理论为基础给病人治病，往病人静脉中注入小苏打盐水，结果导致患者癌症恶化到晚期，错过最佳治疗时机。
更劲爆的信息是，这人其实根本没有行医资格，没有相关的医学知识，博士文凭也是花钱买来的，所著的4本推广“酸碱体质”的书籍，数据也完全是凭空捏造……他编造这个世界大谎言只是为了骗钱，向那些病入膏肓的患者收取高昂的治疗费用。
（图片来源：圣迭戈联合论坛报新闻）
各大媒体都掀起一轮科普狂潮，有分析“易骗体质”的，有提醒读者给智商充值的……连带一帮希望可以学习中医知识，进行自我保健，从而得以安享晚年、减轻子女负担的大叔大婶们都被“教育”得抬不起头来……
作为一个法律专业人士，豆妈我必须客观的告诉大家，罗伯特欧阳被判罚巨款这一事件，并不能作为“酸碱体质理论”是伪科学的证据。
法院判罚的原因是这人并没有医学和生物学的学术背景，没有科研数据支持，就直接用静脉注射苏打盐水的办法给癌症患者治病，导致患者病情恶化。这属于非法行医，属于犯罪的范畴。
有人说，这一下子酸性体质被证伪了，其实证伪不是法院的职责范围，一种理论的证明或者证伪，应该是学术界才能做的。
而有关体质和癌症方面的知识，实在是有太多的“坑”要填。
下面让豆妈我以一个中医科普公众号业余撰稿人的身份，利用自己所学到的一些知识，和大家一起聊一聊体质与癌症。
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“酸碱体质”论的五个疑点
中西医都没有“酸碱体质”的说法
首先，体质分类是中医的概念。但中医对体质的划分有血瘀、特禀、气郁、平和、湿热、痰湿、气虚、阴虚、阳虚九种。我们一般人会明显倾向于其中某一种，但兼有其他一两种的特质。所以中医会说阳虚体质或阴虚体质等，但没有“酸性体质”、“碱性体质”这种说法的。
其次，西医没有体质分类的说法。对生物体“酸碱性”的研究，属于生物化学发展的一个阶段，是一个现代学科的概念，并不属于现代医学。而传统中医学的体质概念是很早前就有的。
如果硬要把酸性体质概念跟中医拉在一起，那也就只能说是对中医“体质”概念的混淆。
“人体的酸碱度”的测定是无法实现的
在现代医学领域，我们已经可以测出血液、尿液、肠胃液、唾液、汗液等等体液的酸碱度。
那么人体的酸碱度怎么测定？以哪部分体液为参考？这种酸碱度跟人的健康有什么直接关系？目前没有人系统的研究并公开过研究结果，也许以后通过研究可以得出结论。但科学需要求证和数据，不能光凭猜测。像这种依靠编造数据、耸人听闻来得出的“酸碱体质理论”，实在太不负责任了。
食物分“酸碱”毫无意义
在“酸碱体质理论”里面，如果你要改变自己的体质，那么你就要吃相对应的食物，即“酸性体质”吃碱性食物，“碱性体质”吃酸性食物。既然酸碱体质已经站不住脚，那么这种食物理论自然也就是无根之木了。
中医将人的体质划分为九大类，除了平和质以外，其他八种其实都属于亚健康状态，确实每种体质都有不宜多吃的食物，也有建议适当多吃的食物。
但我们大多数人的体质都不是单一的，而是几种混合的，不同季节、不同阶段可能呈现出不同的偏性。所以中医养生讲究“个性化管理”，主张“倾听自己身体的声音”，而不是照着某一本书籍，如同金科玉律一般谨守奉行。
简单来说，尽量吃当季的、常见的食物，饮食清淡，不要过食肥甘厚腻，少吃生冷寒凉食物，是中医学所倡导的基本饮食原则。
防癌应纠正的是“偏性”，不是酸性
搜索有关癌细胞的研究可以发现：有研究声称癌细胞的周围环境为酸性，这一酸性的微环境可以促进癌细胞的生长和对周围组织的侵袭（《肿瘤外周酸性微环境促进肝癌HCCLM3细胞的转移》——肿瘤2009年10月第29卷第10期，《肿瘤酸性微环境的研究进展》——肿瘤2010年6月第30卷第6期）；同时也有研究声称，癌细胞虽然能酸化周围环境，但内部却常处于碱化状态，按理这种反常现象会阻碍细胞的发育和增殖，但研究人员发现，当癌细胞内部的pH值降低时，癌细胞的增殖速度就会下降，而且细胞也会更加不活跃（生物医学研究所IRB Barcelona的计算化学家Miquel Duran-Frigola研究成果）。
这说明酸碱性对癌细胞生长影响的研究依然处在最初级的阶段，无法指导我们的生活方向。
但就中医理论而言，癌症，属于中医普遍意义上的癥瘕积聚、瘿瘤之中的一类，多因瘀血、浊气、痰滞而成。归根结底，都是“气血之凝瘀也……中气健运而金木旋转，积聚不生，癥瘕弗病也。”（语出《四圣心源》）
情绪、环境、饮食、作息等等，都是造成癌症的原因，它们是共同作用、互相影响的，就某个个体而言，可能偏重于某一原因，比如很多乳腺癌的患者会有情志不舒、压力过大，或过于追求完美等问题。
癌症是警告，不是死亡判决书
有一句话很有意思：因癌而死的人里，只有1/3是真正因病而死的，1/3是被治死的，还有1/3是被吓死的。
据不完全统计，现在全世界至少有3500万人都在带癌生存。现代医学发展到现在，癌症已不是必死的绝症。可以预防，可以早发现早治疗。发现得越早，你战胜它的希望越大。而且一定要选择规范的、有资质的医生和医院进行治疗。
无论接受中西医的治疗，癌症患者都慢慢开始看到更多的希望。
在广东省中医院中医经典科门诊接诊的癌症患者中，甚至有被现代医学分期为癌症晚期的患者，坚持门诊随诊一年以上依然能正常生活的，而且很多生存质量得到了很好的改善。
所以，癌症，应该是身体出现健康问题时给我们发出的警告，而不应该是死亡判决书。我们能做的必须是积极回应，绝不能消极等待。
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正视体质、治未病才是防癌正确姿势
人的体质无法脱离先天孕育和后天生长环境。癌症的生成也必然与此相关。我们能做的，就是调整心态、适时适当的运动、通过健康饮食护养脾胃（注意：不分体质的大量摄入水果和牛奶不是健康饮食！乱吃补品、保健品也不可以哦！）、保证子午觉休息时间、不要贪凉、远离阴寒潮湿环境等等，将身体维持在平和均衡的状态。
简单来说就是：“正气存内，邪不可干”；落实在日常生活中，从生活的点点滴滴中以防代治的“治未病”，而不是醉生梦死、讳疾忌医、不见棺材不落泪的“治末病”，才是预防癌症的正确姿势。
从经典科治疗癌症的实践来看，对癌症的治疗和判断，不能仅仅停留在各种指标数据上。因为指标正常就故态复萌，恢复过去的错误生活方式，那么复发几率就会大大增加。而在中西医结合甚至只服用中药的过程中，虽然指标有一定波动，甚至出现短期的升高，但人的整体精神状态转好，气色改善，胃口增加，患者坚定信心坚持治疗，那么病情就会持续向好，复发的几率也大大降低。
所以，如果不幸罹患癌症，千万不要六神无主、惊慌失措、胡乱求医。要主动寻求专业医生的帮助，严格遵从医嘱，积极配合治疗，彻底改变过去的错误行为，不要因为一时一刻的指标波动而惶恐不安，忧心难眠。
我们完全可以和癌细胞和平相处，长期带癌生存。
《人体使用手册》的作者吴清忠先生多年来一直研究人体自愈能力，他在书中写道：局部的肿瘤和癌症，是身体集中处理废物毒素，将其定点储存在某一个地方的身体自我调控反应。癌细胞与正常细胞一样，有各自独特的生存环境，那它为什么会扩散呢，扩散到哪里，并且能存活，说明哪里有它生存的环境。
豆妈我认为，见识到中医神奇力量的经粉们，也大可不必盲目排斥西医的治疗方式。
做手术，可以直接将身体集中起来的肿瘤和毒素快速清理掉，不失为一种解决问题的方法，包括放化疗都是类似的理念。但无论中医还是西医，都一致认同：手术或放化疗，都只是治疗癌症的其中一步。
因为如果你的生活方式没有改变，身体适合癌细胞生存繁衍的内环境仍然持续存在，当垃圾和毒素积累到一定程度时，身体仍然会将它们集中起来，肿瘤会再次出现，也就是所谓的癌转移。
所以，你可以不选择现代医学，但一定要倾听自己身体的声音，千万别去盲目相信那些无证神医的“酸碱体质理论”，高价买些安慰剂，最后人财两空。
最后，衷心希望大家能从当下做起，从点滴做起，守护自我健康。
愿家家安康，远离癌症。