美国如何能让200万国民避免得癌症？这5种办法，简单且易学
癌症是起源于上皮组织的恶性肿瘤，它向来就让人闻风丧胆，并且往往一发现就是晚期，仿佛得了癌症，一只脚已经迈向了死亡。
如今癌症患者越来越年轻化，据数据统计显示：每年全球大概有960万人死于癌症。
因为癌症无论是早期、晚期，症状都不是必然会出现的。
如若癌症只是发生在某个不太重要的部位，或者尽管已经发生转移，但由于病灶很小，很可能长时间没有什么症状出现。
这就导致了，诸多癌症被发现时已经到了晚期，错过了救治的最佳时机。
也有人说为什么年年都体检，但也未能及时发现癌症？
因为一般的体检都是常规体检，而大部分癌症在早期时并不会对常规体检的生理指标产生影响。
当然，现在不少体检中心出了很多癌症筛查的项目，但目前还没有一种能100%检测出是否有肿瘤。
面对癌症，我们是否真的无能为力？
事实上，早在2018年1月，美国癌症学会就发表一则新闻：美国通过医学努力，让本国的癌症发病率与死亡率明显下降。
究竟是什么方法能让200万美国人避免得癌症？
首先我们需要清楚一点，癌症致死率最高的五个分别是：肺癌、前列腺癌、乳腺癌、大肠癌和宫颈癌。
而这5种癌症其实都可以人为预防，避免悲剧发生。
引起肺癌的主要因素就是烟草。
烟草中含有的尼古丁，焦油等物质，这些有害物质对肺部的侵害十分严重。
戒烟是预防肺癌的首要行动。同时，加上癌症筛查，肺癌就能很好被规避了。
它也是可通过筛查来降低发病率的。
年龄过了20岁，需要询问医生看自己是否有患病的风险；
50岁后，建议每年做一次大便潜血检测；
每过10年进行一次肠镜检查，尽管肠镜的过程是难过的，但为了身体健康还是值得的。
第三、前列腺癌
它是在男性中排名第二的癌症，但PSA检查能很好的发现此类癌症。
PSA是指前列腺特异性抗原，因为这项检查使美国近年来此类癌症死亡率降低到25%。
所以，小康医生在此建议男性超过50岁后，每隔2-4年就进行一次PSA检查。
如在早期发现，那么患者5年生存率可达到99%。
乳腺癌可称为女性健康的第一杀手。
乳腺癌的主要检测手段是乳腺X线钼靶检查，如果家中有人曾患有乳腺癌，要尽早去医院检测评估风险。
如果没有家族史，建议在40之后，每年检测一次。
因为有医生表明，40岁前筛查可能会有误切乳房的风险。
目前很火的HPV疫苗就是为了预防此类癌症的，疫苗的普及直接降低了宫颈癌的发病率。HPV疫苗分为9价和4价，目前在国内医院可以预约接种。
26岁之前的女性可以接种9价疫苗，超过26岁只能接种4价疫苗。
所以，接种疫苗无疑是预防宫颈癌最简单最有效果的手段。
比起治疗癌症，预防和筛查工作能够更好降低癌症风险。
因此建议大家定期做好癌症筛查的工作。
同时提醒，当身体不舒服或者短期内体重不明所以的大幅度下降时，千万不要大意忽视，酿成大祸。
其次在日常生活中，保持良好的生活习惯和愉悦的心情也是至关重要的。